開學季，神獸歸籠，家長們也鬆了一口氣，但換季帶來的健康問題也讓家長們揪心。為什麼別人家的孩子身體健康，而我家孩子體弱多病？不少家長表示心累疲乏，其實對於孩子的成長更是不利。
兒童生命活動的開始，起於胚胎。新生命產生之後，始終處在生長發育的動態、連續變化的過程中，不同年齡段的小兒，其形體、生理、病理等方面各有其不同特點和差異，養育、保健、疾病防治等也有著不同的要求。孩子出生前母親的保健、生活習慣至關重要，決定了孩子先天的體質基礎。
最早在《靈樞·衛氣失常》中就提出「十八已上為少，六歲已上為小」。現代兒科學，最新將18歲以內定為兒科就診范圍，並根據各階段特點將小兒按年齡分為七個階段。
是的，沒有看錯，兒科的年齡跨度在0-18歲，大多數醫院兒科就診人群多在14歲以下，誰還不是個18歲的寶寶呢。言歸正傳，分期如下。
1.胎兒期
從受孕直至分娩斷臍，屬於胎兒期。
胎兒在孕育期間，與其母藉助胎盤臍帶相連，完全依靠母體氣血供養，在胞宮內生長發育。這一時期胎兒完全受到父母體質強弱、遺傳因素的影響，還受到孕母之營養、心理、精神狀況、衛生環境等條件的影響。在整個孕期內，尤其在妊娠早期12周的胚胎期最易受到各種病理因素，如感染、藥物、勞累、物理、營養缺乏，以及不良心理因素等傷害，造成流產、死胎或先天畸形。
妊娠中期16周，胎兒各器官迅速增長，功能也逐漸成熟。
妊娠後期12周，胎兒以肌肉發育和脂肪積累為主，體重增長快。目前，國際上將胎齡滿28周至出生後7足天，定為圍生期。因這一時期小兒死亡率最高，故特別強調圍生期的保健。
因此，此階段提倡護胎、養胎、胎教，保障胎兒孕育成長。飲食方面現代人群已經很有意識注意了，但是母親焦慮的心情常無法克制，可以聽舒緩的音樂、尋求心理咨詢師的幫助。
2.新生兒期
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自出生後臍帶結扎時起至生後滿28天，稱為新生兒期。
新生兒剛剛脫離母體而開始獨立生存，需要在短時期內適應新的內外環境變化，小兒體質尤其稚嫩，五髒六腑皆成而未全、全而未壯，極易受到損傷。
應當高度重視新生兒保健，才能降低其發病率和死亡率。
3.嬰兒期
出生28天後至1周歲為嬰兒期，亦稱乳兒期。
這個時期的特點是生長發育特別 迅速。1周歲與初生時相比，小兒體重增至3倍，身長增至1.5倍，頭圍增大1/3左右。
嬰兒脾胃運化力弱，肺衛嬌嫩未固，受之於母體的免疫能力逐漸消失，自身免疫力尚未健全，容易發生肺系疾病、脾系疾病及各種傳染病。
加強對疾病的預防，提倡母乳餵養，及時添加輔食，按時預防接種，做好科學育兒。
4.幼兒期
1周歲後至3周歲為幼兒期。
這一時期小兒身體增長速度減慢，功能方面的發育速度加快，如學會了走路，智力發育迅速，語言、思維和感知、運動的能力增強。
此期內幼兒20顆乳牙逐漸出齊，處於斷乳後食物品種轉換的過渡階段，可以逐漸減少糊狀、泥狀食物。
此階段一定要注意科學餵養，不要食雜，易發脾胃病。孩子好奇心旺盛，注意防護意外事故發生。
5.學齡前期
3周歲後至7周歲為學齡前期，也稱幼童期。
此階段是小兒性格特點形成的關鍵時期，也是智能開發的最佳年齡段。
好奇、愛問、求知慾強、可塑性高，故應加強思想品德教育。培養他們懂禮貌、講衛生、愛勞動、力所能及的事情自己做的好習慣，並加強安全意識教育。
要特別重視正確書寫姿勢的培養，保護好視力；養成認真刷牙的好習慣。
6.學齡期
7周歲後至青春期來臨(一般為女12歲，男13歲)為學齡期。
此階段腦的形態發育已基本與成人相同，與外界環境的接觸更廣泛，故要因勢利導，使他們在入學之後德智體三方面都得到發展。加強體育鍛鍊，防治齲齒，保護視力，注意身心健康。
7.青春期
女孩自11～12歲到17～18歲，男孩自13～14歲到18～20歲，為青春期。
《素問·至真要大論》說：女子 「二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下」。男子「二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉」。第二性徵逐漸明顯，一般女孩比男孩發育約早兩年。
這一時期的好發疾病主要有甲狀腺腫、痛經、月經不調、乳腺發育不良、痤瘡等，也要注意青春期肥胖症的發生。
精神發育由不穩定趨向成熟，是人生觀和世界觀形成的關鍵期。要合理進行生理、心理衛生和性知識教育。
孩子的成長從孕育那一刻開始，需要家長的保駕護航，順應每個時段的特點科學培養孩子，而不是以家長經驗、自我意識為主，也滿足了中醫順應自然的理論要求。具體每個階段的兒童保健，可以期待我們日後更新。
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