骨齡是骨骼年齡的簡稱，人類骨骼發育的變化基本相似，每一根骨頭的發育過程都具有連續性和階段性。不同階段的骨頭具有不同的形態特點，所以骨齡不僅能反映生長發育情況，也能反映我們的身體健康狀況。
人到中老年以後，骨頭里的鈣流失加速，骨質會變得更加脆弱，所以稍一跌倒就有可能導致骨折。而許多年輕人的骨齡卻偏向老年化，有的甚至高出年齡幾十歲，這與我們的不良生活習慣是分不開的。
有些年輕的朋友因為工作原因，需要抽菸喝酒，而且養成了習慣，而酗酒會給鈣的代謝造成不小的障礙，提前患上骨質疏鬆症。
酒精進入人體後，肝髒負責代謝酒精解毒。長期大量飲酒的話，肝髒功能受到損害，代謝能力下降，身體里營養物質和有毒物質代謝都受到很大的影響，從而在身體里積累代謝廢物。
肝功能損害到一定程度，就會影響食物中鈣的吸收，而且可以使骨鈣大量「遷移」和尿鈣量大幅度增加，也就是鈣都沒法吸收，大部分都隨著尿排出體外了，當然會引發骨質疏鬆症。
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骨齡是骨骼年齡的簡稱，人類骨骼發育的變化基本相似，每一根骨頭的發育過程都具有連續性和階段性。不同階段的骨頭具有不同的形態特點，所以骨齡不僅能反映生長發育情況，也能反映我們的身體健康狀況。
人到中老年以後，骨頭里的鈣流失加速，骨質會變得更加脆弱，所以稍一跌倒就有可能導致骨折。而許多年輕人的骨齡卻偏向老年化，有的甚至高出年齡幾十歲，這與我們的不良生活習慣是分不開的。
有些年輕的朋友因為工作原因，需要抽菸喝酒，而且養成了習慣，而酗酒會給鈣的代謝造成不小的障礙，提前患上骨質疏鬆症。
酒精進入人體後，肝髒負責代謝酒精解毒。長期大量飲酒的話，肝髒功能受到損害，代謝能力下降，身體里營養物質和有毒物質代謝都受到很大的影響，從而在身體里積累代謝廢物。
肝功能損害到一定程度，就會影響食物中鈣的吸收，而且可以使骨鈣大量「遷移」和尿鈣量大幅度增加，也就是鈣都沒法吸收，大部分都隨著尿排出體外了，當然會引發骨質疏鬆症。
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