不到萬不得已，我相信大家都不希望異地戀，都希望能和自己喜歡的人時刻待在一起，想擁抱的時候伸手就能擁抱，想牽手的時候馬上就能牽手。
而異地戀就不一樣了，因為事實存在的距離，是沒有辦法改變的，所以很多時候在需要對方安慰和關心的時候，希望都只能落空，慢慢的心生不滿和爭吵，接下來就是冷暴力、分手。
異地戀難以修成正果，最重要的一點就是情感的需求得不到及時的回應。那麼異地的情侶在針對這種情況的時候，該如何應對呢？
1、降低預期，以和為貴
異地戀的情侶必須要正視的一個情況就是：你們不可能隨時見面。這是一個非常扎心的事實，也是異地戀需要經受的最大考驗。
因為見面的次數少，平常的感情交流主要都是通過手機完成的，面對面相處的時候很少，所以很容易造成：信任危機。
你打電話給他，他沒有接，於是你開始懷疑他是不是和別的小姐姐在約會沒有時間理你；聊著聊著沒有了話題，你開始生氣，懷疑他是不是心裡有了別人所以才如此敷衍你；你身體不舒服，他安慰你早點吃藥休息，你感到不爽，懷疑他是不是不愛你了，不然為什麼沒有說馬上來見你。
所有的信任危機都是因為無法及時見面造成的，所以本來只是一點小事，一個擁抱就能解決的事情，對於異地戀來說，就會演變成一次分手的爭吵。
距離對於異地戀來說，是沒有辦法逾越的鴻溝，如果你不考慮這個因素，要求他在你需要的時候，立馬出現在你的面前，或者各方面對他的預期要求都非常高，這個時候，很容易將這段感情逼入絕境。
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不要幻想你一鬧脾氣，他就會立馬出現在你的面前，關注你的情緒，事事滿足你。一次兩次對方還可以滿足你的需求，次數多了，只會讓彼此都疲憊不堪。
既然選擇了一個不能時常見面的戀人，那麼就要承受相應的結果，降低你的預期，以和為貴。
2、積極溝通
如果異地戀無法跨越距離的鴻溝，那麼冷暴力則是異地戀的情侶必須改變的一個方面。有些女孩子在談戀愛的時候，特別喜歡使用冷暴力，一言不合，就各種不理人，不說話，拒絕溝通，非要折騰到對方和自己道歉認錯不可。
對於不是異地戀的情侶來說，冷暴力都是一種非常傷害感情的行為，所以對於異地戀的情侶們來說，要想感情順利，一定要避免使用冷暴力。
戀愛是兩個人的事情，雖然你是女孩子，享受特權，等著對方來主動和你認錯道歉，但是這畢竟不是長久之計，折騰久了，只會讓人感到你是一個無理取鬧，絲毫不為別人著想的人。
溝通很重要，有問題及時解決，兩個人一起面對，不要去計較到底是誰錯誰錯，在一起是為了更好的相愛，這才是愛情的意義。
3、堅定信念，抵制誘惑
異地戀因為喜歡的人不在身邊，沒有人監督，所以對感情的忠誠全靠自身的自製力，雖然戀人不在身邊，但是戀人始終在心裡。
作筆記是好習慣，給你新想法