大家好，我是康復王醫師，感謝大家關注我。健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。心胸里頭能撐船，健康長壽過百年。心胸里頭能拉車，健康長壽一百多，關注我帶您合理科學健康養生。
芒果
芒果是一種熱帶水果，同時也是很多人都非常喜歡吃的水果，除此之外它還是抗輻射非常有效的水果之一。而且芒果中的胡蘿卜素還具有保護人體細胞的作用，長期適量食用可防止發生癌變。而對於長期面對電腦的上班族而言，防輻射是極其重要的一方面作用。因此在吃什麼水果防輻射的問題上，芒果也是必須要多吃的。
桃膠
桃膠是一種純天然的食物，其中含有豐富的膠原蛋白，女性常吃一些桃膠，可以有效的為身體補充所需的膠原蛋白以及水分，起到美容養顏、抗衰老的功效，不僅如此，桃膠還是一種鹼性食物，可以補充雌激素，滋養卵巢，促進體內毒素垃圾的排出，更好的呵護卵巢，延緩衰老，讓女性更顯年輕。
馬齒莧
馬齒莧多生於田野、菜園及路邊，是藥食兩用植物，具有清熱利濕、解毒消腫、消炎止咳的功效。在日常生活中也有很多人群把馬齒莧作為蔬菜用來食用，不僅能夠有助於消化保護腸胃，對於便秘還有一定的緩解性。
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