現在談起幽門螺桿菌，大家應該已經不再陌生了。幽門螺桿菌早在1983年就被發現，近些年越來越得到人們的重視，它不僅增加了患胃炎、胃潰瘍等腸胃疾病的機率，還還會提高患胃癌的風險。幽門螺桿菌在2017年被世界衛生組織列入一類致癌物清單，傳染力極強，危害性極大，目前在我國的平均感染率為59%，已遠超國際平均水平。
幽門螺桿菌防不勝防，有時候只是聚個餐，就不知不覺被傳染了，常見的感染途徑有以下幾種。
1、進食了被幽門螺桿菌污染的水或食物
常見於外出小餐館就餐，飲食衛生難以得到保障。後廚情況髒亂差，衛生狀況不好，極有可能在食材儲存以及清潔、烹飪過程中被病菌污染。
2、聚餐
外出聚餐是傳染幽門螺桿菌的重要途徑之一。就像感冒「一人生病全家吃藥」一樣。飯桌上有一個感染者，筷子沾上口水，其他人被傳染的機率也會大大增加。
3、親吻
研究表明，人體唾液中也有幽門螺桿菌，情侶接吻是幽門螺桿菌傳播的直接途徑。
老人給孩子嘴對嘴餵食等親吻孩子嘴唇的行為，都有可能使兒童被傳染幽門螺桿菌。
4、吃生食
幾分熟的牛排還有火鍋里沒燙熟就吃的肉片，都可能導致感染幽門螺桿菌。還有刺身等生食，不僅含有多種寄生蟲，製作過程中不講究，也會增加幽門螺桿菌的感染。
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幽門螺桿菌感染後，一部分人會出現明顯症狀，而一部分人會出現很輕微甚至沒有症狀，讓人防不勝防，來看看感染後的常見症狀吧。
（1）上腹疼痛
（2）早飽、反酸
（3）頑固口臭
（4）惡心、嘔吐
（5）腹脹、腹痛
預防感染幽門螺桿菌，必須注意這幾點：
1、注意廚房及冰箱衛生，定期對餐具、水杯等物品進行消毒。建議採用煮沸消毒的方式。
2、聚餐時提倡分餐制，使用公筷，避免互相夾菜。盡量不在衛生條件差的餐館用餐，避免飲食不潔導致感染。
3、幽門螺桿菌感染者，更要注意個人衛生習慣，在居家生活中，應當主動做好飲食隔離，避免將幽門螺桿菌傳染給家人。
4、定期做 C13或C14 呼氣檢測，感染指數過高應當及時治療。
幽門螺桿菌如何治療？
首先，去醫院做c-14呼氣檢測，結果顯示幽門螺桿菌感染數值較高，且已經出現了一些胃部不適的症狀，應當及時做根除治療。
目前公認有效的根除方法只有「四聯療法」。四聯療法是抗生素治療，直接不分好壞，殺掉腸胃內的細菌，副作用明顯，兒童和老人感染者並不適用。在四聯根除成功後，要及時補充腸道益生菌，避免造成抗生素性腹瀉。
四聯治療過程中，可以在醫生指導下搭配初甄益生菌食用，初甄益生菌富含凝結芽孢桿菌，可以輔助四聯療法，能有效降低「四聯療法」過程中不良反應的發生率。
如呼氣檢測感染數值低，屬於輕微感染，並且無明顯症狀者。建議在日常生活中注意防護，防止交叉感染。可以通過長期補充益生菌，來對抗有害菌，恢復腸道菌群平衡。
經過大量實驗證實，凝結芽孢桿菌能有效抑制幽門螺桿菌的生長，因此初甄益生菌非常適合輕微感染者、老人兒童等抵抗力較低的人群，通過「以菌抑菌」的方式，抑制病菌生長，恢復腸胃健康。
幽門螺桿菌並不可怕，感染並不等於一定會患胃癌，只要我們在日常生活中注意防護，及時發現並干預治療，疾病就沒有機會找上我們。
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