自己身邊是否有異性在追求自己

在一段感情當中，不只是女人因為愛一個男人而容易患得患失，男人也會有同樣的一種情感狀態。

當他們愛上一個人的時候，就會害怕失去，會吃醋，充滿了占有欲，內心也會缺乏安全感，總覺得自己喜歡的人身邊都是假想敵。

所以，這個時候，我們就需要給予男人想要的安全感，而不是什麼都守口如瓶。

《情商》的作者丹尼爾.戈爾曼說：「你讓人舒服的程度，決定你所能抵達的高度。有時我們無法判斷距離近點還是遠點，搞得雙方都很僵，出現這種情況，說明我們的心理邊界不夠清晰。」

男人內心如果體會不到安全感的話，也會胡思亂想，也會因為瞎猜而有了不必要的誤會。

所以，對於我們身邊是否有異性在追求自己要如實地告訴對方，這樣男人才會有安全感。

自己經歷的一些棘手的問題、不愉快的事情

《親密關系》中，作者說：「你的親密關系伴侶，都是用來幫助你更加認識自己，進而療愈你的創傷，最終找回真正的自己。」

也就是說，我們的伴侶，不單單是為了滿足我們對於情感方面的需求，更重要的是他們的出現會在一定程度上治療我們一個人單打獨斗的時候所經歷的創傷。

換句話說，伴侶的存在，是讓我們知道自己不再是一個人了，我們有了依靠，且這份依靠可以讓我們的感情處於一個升華的狀態。

可惜的是，這個道理並不是每一個女人都懂得。

在生活中，我見過無數這樣的「女漢子」、「女超人」——

她們生病了，從來都不會告訴自己的另一半，一個人去醫院，一個人打點滴；

她們在工作當中遇到了什麼棘手的問題，也不會尋求男友的幫助，而是會想辦法自己去解決。

可這樣的方式根本就無法讓我們獲得自己想要的感情。

一段感情自始至終都是兩個人的事情，也就是說，每個人都有自己的角色定位，每個人也都有明確的分工。

「女漢子」、「女漢子」的獨立使得她們凡事都親力親為，那麼，她們把所有的事情都做了，她們不麻煩男人，那男人存在的意義是什麼，男人又能否找到他的價值感？

所以，我們就要知道，有了另一半以後，我們就沒必要再單打獨斗，我們有了依靠，就可以去麻煩對方，做一個很多事情都不能「自理」的小女子。

這樣，我們才可以延長一段感情。

自己內心對於對方的情感到底處於一個什麼樣的狀態

有些女人呢，總是別扭而又擰巴的。

她們心裡明明很愛男人，可不知道為什麼，她們就是不願意表露自己內心的情感，總是一副冷若冰霜的樣子。

其實，愛情是不可以沉默的。

我們不說，以為對方就會知道，事實上，感情這件事情最怕的就是漫無邊際的猜，會煩，會累，也會自我懷疑。

主持人竇文濤在《圓桌派》上，談到婚姻關系時，曾說：「婚姻最可怕的，不是兩人收入的差距，而是明明生活在一起，距離卻越來越遠了。」

其實不只是婚姻關系是這樣的狀態，戀愛關系也會是如此。

大多數時候，我們以為對方不在乎自己，且對方也不解釋，於是愛情就在這樣的誤會之下而變得淡了。

喜歡就要表達出來，就要讓對方知道，以語言這種工具來讓對方感受到我們的情緒。而對方知道了我們的內心情感時，才會反饋回來。