大盤雞
食材:雞腿兩個,白菜,姜蒜,小米椒,花椒,辣椒
調料:蚝油,生抽
方法:
1.兩個雞腿斬切成塊,冷水入鍋,加入薑片花椒,干辣椒,煮開後繼續再煮2-3分鍾,焯就完成啦。
2.把雞肉撈起備用起鍋燒油,加入小米椒,蔥和姜,辣椒爆炒出香味。
3.再放入雞肉炒至表面變微焦,再加入菜,1勺蚝油,兩勺生抽繼續翻炒倒入水直到剛好沒過雞肉。
4.大火燒開後轉中小火,蓋上鍋燜煮15-20分鍾左右就OK,美味的大盤雞就完成了
青椒爆肥腸
做法:
1. 姜、蒜、蔥洗淨後切碎,干辣椒掰斷,青椒去蒂去籽洗淨後切塊。處理過的肥腸切斷。鍋置火上,燒熱後倒入適量植物油燒熱。
2. 油鍋燒熱後,轉小火,將姜蒜蔥碎、干辣椒段放進鍋里炒香,後放入肥腸翻炒,淋入適量料酒,翻炒均勻;放入青椒,大火翻炒; 加入適量生抽,鹽翻繼續炒均勻,關火起鍋。
胡蘿卜炒海帶絲
食材:胡蘿卜;海帶絲;洋蔥;青椒;蒜;姜;米醋;生抽;鹽
做法:
1、胡蘿卜洗淨,去皮,切絲;海帶切絲;洋蔥切絲;青辣椒切絲;蒜切片,姜切絲。
2、鍋中燒熱油,下蒜片姜絲爆香,再下胡蘿卜絲炒至七成熟。放海帶絲繼續翻炒。
3、放洋蔥和青椒絲,淋入米醋,放少許糖,翻炒至軟身,最後調入鹽和生抽,炒勻出鍋。
雙菇炒小白菜
食材:香菇150克、白玉菇150克、小白菜500克、油鹽適量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、蚝油1湯匙、白糖1茶匙、
做法:
1.准備好所需材料,小白菜摘去老葉,投洗干淨,香菇切去根部,投洗干淨
2.白玉菇切去根部,頭洗干淨,香菇切成條待用,將小白菜切去根部,再切成寸段,蔥切蔥花,姜切末,大蒜切片
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3.鍋加油燒熱,下入蔥花,薑末,蒜片爆香,下入香菇和白玉菇中小火翻炒,將蘑菇炒出香味,炒出水,燜1-2分鍾,將蘑菇燜制熟透
4.下入小白菜段大火翻炒,將小白菜翻炒至顏色變深綠,加入蚝油,少許鹽,蚝油比較咸,個人口味輕的,鹽可以不放,快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可,一盤清淡可口的菜餚就做好了
醬燒雞翅
做法
1.雞翅、姜、蒜、蔥洗淨。
2.雞翅用叉子(或牙簽)正反面多插些小孔,姜切絲、蒜切粒、切蔥花。
3.雞翅冷水下鍋煮至沸騰,焯水。
4.撈出、用水沖去浮沫、控干。
5.加料酒、白糖、生抽、蚝油、姜絲拌勻,醃制半小時。
6.鍋里加適量油,放入雞翅兩面煎微黃。
7.盛出。
8.鍋里留油(煎雞翅的油),加入香辣醬、蒜粒炒出香味。
9.倒入雞翅翻炒均勻。
10.倒入醃雞翅的汁,加適量水燒沸騰,小火燜煮一刻鍾。
11.大火收汁。
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