相遇，是一場命運的恩惠。而相守，則需要兩個人的努力。
——青玖情感
愛情的長度
首先，要很遺憾的告訴大家，愛情確實是有長度的。有的愛情確實可以持續一生，但熱戀期是卻只有三個月。
所以，無數美好的相遇，倒在了愛情的半路上。因為激情的消退、現實的阻隔、彼此之間的猜疑，曾經的美好，別無數的爭吵覆蓋。進而導致兩個人，分崩離析。
我相信，每一對情侶在相愛的那一刻，所期待的都是與面前的這個人長相廝守，不離不棄。畢竟對於美好本身而言，人類的基本訴求，就是將它無限期的延續下去。但事實，卻總是事與願違。
耶魯大學的心理學家Robert Sternberg在1986年提出了著名的愛情理論—「愛情三因論」，這個理論在1986年被首次刊登在APA的權威期刊Psychological Review。該理論被後來的學者廣泛引用為對愛情的定義，並以此來劃分愛情的種類，這個理論提出的初衷之一也是為了解釋和分析愛情的持續時間。
在這個理論里，心理學家Robert Sternberg提出，愛情的持續時間在於3個因素，即親密關系、激情、責任。Robert Sternberg認為，這3個因素的強度決定了愛情持續的時間：同時擁有這三個因素的愛情被稱作為「完美式愛情」；據Robert Sternberg在1998年的調查顯示，擁有完美式愛情的戀人享受著「靈魂伴侶」式的真愛體驗，在陷入愛河至少15年或更長的時間內都會維持良好的愛情關系。
如何延續愛情的長度
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既然我們知道了，是什麼在影響著愛情的長度，那麼想要延續它，就必須要從親密關系、激情、責任這三個角度去努力。今天想要跟大家介紹的也是人們在這三個方面，經常會犯的錯誤。如果你希望愛情長久，就要務必避免這些行為。
1. 控制情緒，注意負面情緒的輸出。愛情里的親密關系，不只是肉體上，更多的事一種精神上的親密關系。你們在精神上彼此需要，彼此依靠，愛情也正是由此而起。而如果你想要維持這種情感上的親密關系，就一定要控制負面情緒的輸出。在愛情中，經常會有人遇到委屈，或者遇到難事，就找到自己的伴侶發泄一通。當然，這種想法時可以理解的。畢竟當我們受到了傷害，最想得到的就是伴侶的安慰。但是一定要注意適度。盡量不要把負能量帶到生活中，不要把壞情緒傳給另一半，對方不是你的宣洩工具，高情商的人都懂得和顏悅色，心平氣和地接納一切。
2. 愛到七分滿，不要迫不及待的表達自己的愛意。真的愛是不需要每天掛在嘴邊的。一個不善言語的人偶爾的一句我愛你，遠比一個天天將愛掛在嘴邊的人所說的我愛你，能夠打動人。所以，不要太過於強烈的向對方表達你的愛意。盛極必衰，在愛情里也是一個不變的定律。真正能夠天長地久的愛情，註定是細水長流的。即使你愛慘了對方，也不要將它們全部表現出來。一點一點的透露愛意，在相愛的過程中，讓對方始終擁有發現的驚喜，這才是愛情的正確經營之道。
3. 平等的去愛，不要把所有的責任擔負在自己的身上。愛情是一場雙向的奔赴，一個人的承擔行為，註定會讓愛情的天平傾斜。在愛情里，一定要學會引到對方，共同的進行付出，共同的擔負起責任。心理學研究表明，人們為一段感情投入的越多，越不會離開這段感情。要學會在愛情里保持平衡，兩個人互相鼓勵，互相扶持的往前走。雙方都為愛情付出，並都能從這段感情中收獲到成就感，才會將這種相愛的動力延續下去。
我們有了相愛的運氣，相愛的決心，更要懂相愛的技巧。愛情就像一棵植物，需要長期的維護，才能開花結果。
作筆記是好習慣，給你新想法