癌症應該是每個人最害怕的疾病之一，因為癌症早期不易被發覺，而且癌細胞生長迅速，一旦出現了症狀，短期內就可以迅速發展奪去人的生命。
有人說，癌細胞生長需要攝取大量的能量，所以平時吃飯少吃一些，不要吃飽，就可以預防癌症，阻遏癌細胞的生長，真的是這樣嗎？
癌細胞其實就是失控的細胞。普通細胞有一定的生命周期，到一定的時間就會凋敝死亡，由新生的細胞來接替死去細胞工作，比如皮膚細胞28天左右更新一次，28天以後，皮膚細胞就死去變成了屏障，保護著我們免受一部分傷害。
而癌細胞不受遺傳物質的控制，不會死去，不停地復制、生長，同時耗費大量的營養，把其他正常細胞需要的營養都搶走，導致機體其他部分沒有足夠的營養，所以癌症病人到最後會非常地消瘦。
所以說，如果不給癌細胞營養，的確可以「餓死」癌細胞，但如果攝入不到足夠的營養成分，普通的細胞也跟著被餓死，殺敵八百，自損一千，更無法抗擊癌細胞的生長。
展開全文
因此不管對於癌症病人還是普通人來說，通過減少營養攝取的方式來抗擊癌細胞都是不靠譜的。我們都需要足夠的營養成分來維持免疫功能，這樣機體才能發覺癌細胞的出現，然後盡早殺滅它。
不過，每天不要吃太飽是對正常人身體健康有益的做法，吃得過飽可能會導致大腦早衰，因為飽食能誘發人腦內纖維細胞生長因子活化，這是促使腦動脈硬化的元兇，因此可能會使人記憶力下降，引起老年痴呆。
另外，吃得太飽還容易產生腸胃負擔，引發腸胃疾病，擠占其他內髒的空間，從而影響到我們的心髒功能，損害我們的健康。
醫生和許多營養學家都建議，在營養全面足量的基礎上，每餐吃到七八分飽對成年人的身體健康是最好的。所以，我們還是要保證足量、全面的營養攝入才能維持身體的健康狀態，不僅有利於抗擊癌細胞的生長，還能預防各種疾病的發生。
各位朋友，你認為少吃能預防癌症嗎？不妨在下方評論中留言，分享給你的營養師。
作筆記是好習慣，給你新想法