得了高血壓,除了用藥外,這6個時刻血壓易波動,需重視起來

高血壓想必大家都不陌生,這是我國最為高發的心血管相關慢性病之一;

總患病人數超過了3億人以上,且有95%以上的高血壓患者,都是出現了原發性高血壓。

到目前為止,原發性高血壓還沒有徹底治癒的辦法,因此患者只能通過降壓藥物、生活和飲食調整控制血壓增長。

有很多患者對此都不理解,明明自己雖然已經出現了高血壓,但是卻沒有典型的症狀,身體甚至是沒有任何異常,為什麼還要針對血壓進行治療呢?

其實,高血壓真正危險的地方,從來都不是血壓超標本身,而是因高血壓誘發的並發症。

在所有高血壓並發症中,對健康威脅最大、病發率最高的就是動脈粥樣硬化和心腦血管病

因此,全面控制血壓,就是在預防心腦血管病的出現。患者除了積極用藥治療外,還需要注意以下幾個魔鬼時刻!

1、早上起床後:無論是高血壓患者還是健康人群,我們體內的血壓都不是一成不變的穩定值,它們會受到各種因素影響升高或降低,而晨起的6-10點就是第一個血壓高峰期。

展開全文

高血壓想必大家都不陌生,這是我國最為高發的心血管相關慢性病之一;

總患病人數超過了3億人以上,且有95%以上的高血壓患者,都是出現了原發性高血壓。

到目前為止,原發性高血壓還沒有徹底治癒的辦法,因此患者只能通過降壓藥物、生活和飲食調整控制血壓增長。

有很多患者對此都不理解,明明自己雖然已經出現了高血壓,但是卻沒有典型的症狀,身體甚至是沒有任何異常,為什麼還要針對血壓進行治療呢?

其實,高血壓真正危險的地方,從來都不是血壓超標本身,而是因高血壓誘發的並發症。

在所有高血壓並發症中,對健康威脅最大、病發率最高的就是動脈粥樣硬化和心腦血管病

因此,全面控制血壓,就是在預防心腦血管病的出現。患者除了積極用藥治療外,還需要注意以下幾個魔鬼時刻!

1、早上起床後:無論是高血壓患者還是健康人群,我們體內的血壓都不是一成不變的穩定值,它們會受到各種因素影響升高或降低,而晨起的6-10點就是第一個血壓高峰期。


作筆記是好習慣,給你新想法

連結筆記