這些年來，抑鬱症已經成為威脅人類健康的一大殺手，相較於身體上的疾病來說，這種疾病看不見也摸不著，在治療的時候也更加難以把握。
在醫學期刊《柳葉刀》的預測當中，中國當前的抑鬱症患者已經突破9,000萬。
對抑鬱症很多人只是聽過它，但是並不十分了解，甚至有一部分人患上了抑鬱症之後卻不知道，由此很容易引發極為嚴重的後果。
一、抑鬱症患者的4句心裡話
1、都是我的錯
很多抑鬱症患者即便是面臨一些無關緊要的小事，也會把它無限的放大，甚至將其中一些本來和自己無關的責任都放到自己身上。
他們總認為那些不好的事情都是由於自己的原因，所以我經常會在內心裡默默的訴說都是自己的錯，由此而不斷的責備自己，最後將自己的內心侵蝕掉。
2、活著還不如死
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這些年來，抑鬱症已經成為威脅人類健康的一大殺手，相較於身體上的疾病來說，這種疾病看不見也摸不著，在治療的時候也更加難以把握。
在醫學期刊《柳葉刀》的預測當中，中國當前的抑鬱症患者已經突破9,000萬。
對抑鬱症很多人只是聽過它，但是並不十分了解，甚至有一部分人患上了抑鬱症之後卻不知道，由此很容易引發極為嚴重的後果。
一、抑鬱症患者的4句心裡話
1、都是我的錯
很多抑鬱症患者即便是面臨一些無關緊要的小事，也會把它無限的放大，甚至將其中一些本來和自己無關的責任都放到自己身上。
他們總認為那些不好的事情都是由於自己的原因，所以我經常會在內心裡默默的訴說都是自己的錯，由此而不斷的責備自己，最後將自己的內心侵蝕掉。
2、活著還不如死
作筆記是好習慣，給你新想法