西瓜為夏季水果，別稱夏瓜、寒瓜等，生食能解渴生津、解暑熱煩躁，有「天生白虎湯」之稱，那麼西瓜是涼性還是熱性呢？下面一起來看看吧。
西瓜是涼性還是熱性
西瓜是涼性水果。西瓜的營養價值非常高，有生津除煩、止渴解暑、清肺胃幫助消化的作用，對非痰腎炎、非糖尿病的高血壓有食療作用，還能對黃疸、小便不利、中暑、解酒、口鼻生瘡有積極的輔助作用。但由於屬於涼性水果，所以不能食用太多，否則會刺激腸道引發腹瀉，造成消化不良。
西瓜的功效與作用
1.養顏美容
西瓜中含有營養豐富的西瓜汁，西瓜鮮嫩的果皮也是可以被食用的。西瓜果皮和西瓜肉都是利於女性的養顏美容，讓我們的肌膚更加紅潤有光澤。
2.消除疲勞
西瓜含有豐富的鉀元素，能夠迅速補充在夏季容易隨汗水流失的鉀，避免由此引發的肌肉無力和疲勞感，驅走倦怠情緒。
3.輔療黃疸吃西瓜會明顯增加尿量，這可以減少膽色素的含量，並可使大便通暢，對治療黃疸有一定作用。
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西瓜為夏季水果，別稱夏瓜、寒瓜等，生食能解渴生津、解暑熱煩躁，有「天生白虎湯」之稱，那麼西瓜是涼性還是熱性呢？下面一起來看看吧。
西瓜是涼性還是熱性
西瓜是涼性水果。西瓜的營養價值非常高，有生津除煩、止渴解暑、清肺胃幫助消化的作用，對非痰腎炎、非糖尿病的高血壓有食療作用，還能對黃疸、小便不利、中暑、解酒、口鼻生瘡有積極的輔助作用。但由於屬於涼性水果，所以不能食用太多，否則會刺激腸道引發腹瀉，造成消化不良。
西瓜的功效與作用
1.養顏美容
西瓜中含有營養豐富的西瓜汁，西瓜鮮嫩的果皮也是可以被食用的。西瓜果皮和西瓜肉都是利於女性的養顏美容，讓我們的肌膚更加紅潤有光澤。
2.消除疲勞
西瓜含有豐富的鉀元素，能夠迅速補充在夏季容易隨汗水流失的鉀，避免由此引發的肌肉無力和疲勞感，驅走倦怠情緒。
3.輔療黃疸吃西瓜會明顯增加尿量，這可以減少膽色素的含量，並可使大便通暢，對治療黃疸有一定作用。
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