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#山哥情感觀點系列#
（山哥聊情感，圖片來自網絡）
文/龐鳳山
卷首語
央視著名主持人白岩松，曾經在自己的一本書《痛並快樂著》當中說過這樣一句話：生命原本脆弱，我們只能堅強的活著，就這樣，並從中尋找快樂。
人生就是這樣，有快樂，就會有痛苦；有幸福，便會有不幸。所有的一切，都是相對的，在某種情況之下，也都是相互轉化的。
所以，一個人不管自己的境遇如何，都應該保持一份快樂向上的心境，讓自己以樂觀的心態面對這個世界，面對自己的人生。
要知道，生活中不盡人意的事情有很多，所要面臨的痛苦也不少，正所謂，人生不如意事十之八九。
事實上，人活著總要經歷各種各樣的事情，各種各樣的挫折，關於人世間所有的遭遇，尤其是人生的痛苦，沒人能夠幫你承受，也沒人能夠替你，全都得靠自己去扛。
在山哥看來，至少以下這三種痛苦，往往無人能替，每個人都要學會自己去扛。
01
「失眠的痛苦」
著名作家畢淑敏說：失眠的人越來越多了，人們發明了各種藥片，來幫助人的睡眠，睡眠本是人的自然本能，現在需要用藥物來幫忙。一想到人的基本需求，居然被五光十色的小小藥片所左右，便悲傷並且害怕。
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對一個人來說，失眠本身就足夠痛苦了，如果再為自己需要靠藥物助眠而悲傷，那就是苦上加苦了。
失眠，真的是很痛苦的一件事，要想體會它到底有多苦有多難受，只有親身經歷的人才會明白。
在生活中，我們經常會感嘆和羨慕那些睡眠質量比較好的人，看人家睡覺香，那真叫一個幸福啊。
這兩年，我對失眠的痛苦深有體會，也許是年齡越來越大了，身體越來越差了；也許是因為經常寫東西，因為經常用腦，感覺睡眠越來越不好。
最為痛苦的就是，忽然在某一天，可能忽然就失眠了。
看著身邊的妻子和孩子在那熟睡，而自己翻過來掉過去的就是睡不著，而越是睡不著就越容易胡思亂想，結果這一夜便會陷入惡性循環，那種失眠的煎熬，讓人苦不堪言。
對於這種失眠的痛苦，真的是無人能替，只有自己去獨自承受。
我知道，生活中可能會有很多人像我一樣，體會過失眠的痛苦，這種痛苦在於，不管你是吃藥也好，還是閉上眼睛在那查數也好，幾乎就是無效的。
我曾聽說趙本山老師在自己失眠的時候，他是不會逼著自己硬睡的，而是起來練習書法。從這個層面來講，失眠雖然會讓人痛苦，但也可以成就一個人的才藝，本山大叔的墨寶，很可能就是在每一個失眠之夜，一點點練就的。
總的來說，失眠確實是非常痛苦的，也是很折磨人的，建議大家平日裡要注意防範，多多鍛鍊身體，讓自己健健康康的。
與此同時，要讓自己做一個開朗的人，樂觀的人，心胸豁達一點，遇事要想得開一些，這樣就會最大程度的讓自己吃得香、睡得香，從而遠離失眠的痛苦。
02
「失戀的痛苦」
關鴻說：失戀是一劑奇妙的蒙藥。越是失望，越是心情難抑，幻想聯翩。張愛玲也說過：愛一個人很難，放棄自己心愛的人更難。
當失戀來襲的時候，因為不願放棄，所以特別留戀，而越是留戀，就會讓自己更加的痛苦。
關於失戀的痛苦，想必有太多的人都曾經歷過。失戀，會給人帶來一種錐心刺骨的疼痛，這是沒辦法的事情。
在感情當中就是這樣，如果有相戀，就難免會有失戀。而失戀的痛苦，沒有任何人能夠幫我們分擔，全靠我們自己來扛，扛過去了，也就好了。
人這一生，誰還沒有失過幾回戀呢！
只是，有的人，能夠很快讓自己從失戀的痛苦中走出來，而有些人，卻很難讓自己從失戀的痛苦中走出來。
甚至，有一些感情脆弱的人，因為失戀的痛苦，在一時沖動之下，做出了輕生的行為，可見，失戀的痛苦對一個人的打擊還是蠻大的。
我們都知道，已故武俠作家金庸先生的一個兒子，當年在美國因為承受不了失戀的痛苦，最終選擇了輕生，失去了年輕的生命。
對此，金庸先生曾經深感自責，後悔自己當初對兒子關心太少，以至於讓兒子在一時沖動下做出了幼稚的行為。
事實上，對於這種事情，金庸先生也沒必要太過自責的，關於失戀的痛苦，只有當事人自己最清楚，只有愛之深，才會痛之切，別人是沒辦法理解的，是沒辦法來替代的，也是很難進行化解的。
些許時候，這種失戀的痛苦，只能靠自己來扛，扛過去就解脫了，扛不過去就會時時被痛苦纏繞，甚至會因為一時想不開而葬送了自己。
03
「失敗的痛苦」
愛迪生說：失敗也是我需要的，它與成功對我一樣有價值。
人這一生，失敗固然是痛苦的，但維持原狀則更為悲哀。
對於我們每個人來說，這一輩子總要經歷一些大大小小的失敗，與其讓自己在失敗的痛苦中掙扎，不如讓自己化失敗為經驗、化失敗為力量。
這當中，包括學習、工作、事業和愛情等等，都可能會遭遇失敗的困擾。
但是沒有辦法，沒有誰的人生全是成功，而沒有失敗。如果說失敗是痛苦的，那這份痛苦也只能由自己來面對，自己來扛，沒人能替我們去承受。
別說是我們這些芸芸眾生中的普通人，就算是那些偉人和名人，又有誰不曾經歷過失敗的洗禮呢？
他們也是在自己的人生當中，憑借自我的勇氣、毅力和果敢，不斷的去戰勝失敗帶來的痛苦，從而讓自己創造一個個成功和輝煌。
美國好萊塢巨星史泰龍，在成名之前，經歷了五百次向導演們自我推薦劇本的失敗，他在每一次的失敗當中不會感到痛苦嗎？
當然會，只是他從不向別人說起，自己一個人在扛罷了，直到扛到成功的那一天。
很多人都是這樣的，只要生活，只要有追求，只要去追逐夢想，都要在一路的奔波當中，留下失敗的腳印，承受失敗的痛苦。
當年，成龍等演唱過一首紅遍大江南北的歌曲《真心英雄》，歌中唱到：
把握生命里的每一分鍾，全力以赴我們心中的夢，不經歷風雨，怎麼見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。
人世間，所有的成功，其實都是從失敗開始的，都是由失敗組成的。
而有失敗，就會有痛苦，雖然誰都明白沒有人能隨隨便便成功，可也沒有人願意隨隨便便去接受失敗，因為任何一種失敗的痛苦，沒人能替，到最後還是得靠自己去扛。
人生本就如此，自己的路自己走，自己的生活自己去闖，當然，自己的成功或者失敗，歡樂以及痛苦，也需要自己去面對，自己去扛。
-END-
作者簡介：
山哥，一個有溫度、有態度的情感專欄作者，希望以走心的文字，溫暖與陪伴每一個孤獨的心靈！
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