健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。心胸里頭能撐船，健康長壽過百年。心胸里頭能拉車，健康長壽一百多，關注我帶您合理科學健康養生。
吃完芹菜一小時之內，不能碰此物，很多人不清楚，早知早受益
芹菜的功效和作用：
1.芹菜的葉、莖含有揮發性物質，別具芳香，能增強人的食慾。芹菜汁還有降血糖作用。經常吃些芹菜，可以中和尿酸及體內的酸性物質，對預防痛風有較好效果。
2.芹菜含鐵量較高，能補充婦女經血的損失，是缺鐵性貧血患者的佳蔬，吃芹菜能避免皮膚蒼白、乾燥、面色無華，而且可使目光有神，頭發黑亮。
吃完芹菜一小時之內，不能碰此物，很多人不清楚，早知早受益
芹菜 醋：損傷牙齒
芹菜 黃瓜：會降低營養
你喜歡吃芹菜嗎？
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