中國工程院院士鍾南山表示，以前的大氣污染主要是降塵，而現在的灰霾，實際上是一氧化碳、氮氧化物等。假如灰霾中混雜著有害物質，就會對健康產生直接危害，包括對神經系統、心血管系統、呼吸系統、內分泌系統的破壞。
也就是說，它是身體健康的「隱形殺手」。
一、傷肺
由於呼吸系統與外界環境接觸最頻繁，而且接觸面積較大，數百種大氣顆粒物能直接進入並黏附在人體上下呼吸道和肺葉中，並且大部分會被人體吸入。
霧霾天氣導致近地層紫外線減弱，容易使得空氣中病菌的活性增強，細顆粒物會「帶著」細菌、病毒，來到呼吸系統的深處，造成感染。
這不禁想人起網絡上的一個段子：「一個相比於魯霾的沉重，冀霾的激烈，滬霾的濕熱和粵霾的陰冷，我更喜歡京霾的醇厚，它是如此的真實，又是如此的具體。黃土的甜腥與秸稈焚燒的碳香充分混合，再加上尾氣的催化和低氣壓的襯托，最後再經熱源裊裊硫煙的勾兌，使得京霾口感干冽適口，吸入後掛肺持久綿長，讓品味者肺腑欲焚，欲罷不能。」
敢情，我們的肺跟霧霾談戀愛呢？？？
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二、傷血管
霧霾天裡，空氣中污染物多，再加上氣壓低，容易誘發心血管疾病的急性發作。
比如霧大的時候，水汽含量非常高，如果大家在戶外活動的話，汗液不容易排出，造成人們胸悶、血壓升高。另外，霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導致中風、心肌梗死的發生。
因此，遇到霧霾天氣，年老體弱和心血管疾病的人還減少在室外的時間。
三、傷皮膚
因為我們的皮膚有呼吸功能，在干淨的空氣里，皮膚會很舒適、滋潤，但如果在一個很髒的環境裡，皮膚也會跟著不舒服。
so, 大叔大媽們，天都這樣了，別太拼了！珍愛生命，遠離霧霾。
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