想要讓自己從自卑走向自信，我們就一定要盡力去做兩件事情。一個是要多去做那些讓自己感到害怕的事情，另一個是要不斷提升自己的能力，讓自己變得越來越優秀，讓自己越來越喜歡自己。
多去做那些讓自己感到害怕的事情
自卑情緒特別重的人往往都有一個非常顯著的特點。他們在面對一些讓自己感覺到害怕的事情的時候，就會下意識的覺得自己根本完不成，進而就會產生打退堂鼓的想法。如果我們一直任由自己的這種恐懼心理操縱自己，那麼自卑的情緒就永遠不會從我們的身上離開。所以我們一定要盡力的讓自己去和那些會令自己感到害怕的事情抗爭，這件事情越讓你害怕，你就越要去做，而且一定要盡可能的把它給做到完美。生活中很多事情都是我們自己的心理在給自己壓力，等到我們真正去實施行動的時候往往就會發現原來它遠沒有自己所想像的那麼可怕，那麼困難。當我們真正的做成了一件又一件讓自己感到害怕的事情之後，自信心就會慢慢的產生，而那些自卑情緒也就會隨之變得越來越少。
要提升自己的能力，讓自己喜歡自己
緩解自卑情緒還有一點特別重要的是我們要讓自己變得越來越優秀，要讓自己越來越喜歡自己。生活中絕大部分的人會存在自卑心理其實都是因為自己內心對於自己的不肯定，對於自己本人的不肯定，對於自己能力的不肯定。所以要改變我們就一定要在生活之中去努力的提升自己，讓自己變得越來越優秀，可以讓別人看到就忍不住夸贊的那種優秀，更加重要的是我們一定要讓自己去接納自己，並且喜歡自己。這樣我們的自信心才能真正穩固的建立，自卑才能徹底的遠離我們的生活。
作筆記是好習慣，給你新想法