大家好，我是康復王醫師，感謝大家關注我。健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。心胸里頭能撐船，健康長壽過百年。心胸里頭能拉車，健康長壽一百多，關注我帶您合理科學健康養生。
蜂蛹
蜂蛹富含的酶類能改善女性內分泌絮亂，並能延緩中年女性更年期症狀。蜂蛹富含膠原蛋白，可以讓我們的皮膚更加具有光澤，蜂蛹有著出色的抗氧化功效，女性食用蜂蛹以後能推遲衰老症狀的出現。蜂蛹中的酶類和維生素類都很多，是人們延緩衰老的最大功臣。減少人類心腦血管病的發生，它對於人類心髒病的預防作用十分明顯。
佛手瓜
經常吃佛手瓜可利尿排鈉，有擴張血管、降壓之效率，是心髒病、高血壓病患者的保健蔬菜，有較強的抗氧化作用，可以保護細胞膜的結構和功能免遭損害等。
豌豆
豌豆無論是嫩莢還是種子，在烹飪熟後都是質感柔軟，非常適合老年人、小孩及孕產婦食用，對食用者補充豐富的鈣、鐵、鋅等礦物質。豌豆中含有大量的胡蘿卜素、葉黃素，能保護視神經，促進視網膜上的視紫質再生，可防重度近視，視網膜剝離，並可增進視力、保護視力。
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