番茄和它是天生一對,幾分鍾就出鍋,拌麵最適合了,你愛吃嗎?

番茄和它是天生一對,幾分鍾就出鍋,拌麵最適合了,很多人都喜歡番茄雞蛋湯面,那麼今天小編給大家介紹番茄雞蛋湯面的簡單做法以及功效。

番茄雞蛋湯面的健康

雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目

香菜:健胃、透疹、增強免疫力

番茄:美容、養顏、防心血管病

番茄雞蛋面的做法

1.番茄去皮後,切成小塊,雞蛋加點鹽,打散

2.切蔥花,之後湯鍋中燒開水,放點鹽和油,放入雞蛋面煮熟備用

3.炒鍋中熱油,先炒雞蛋,裝出備用,炒鍋中再放少許油,放入蔥花,炒出香味

4.倒入番茄塊翻炒出汁,加點番茄醬,放炒好的雞蛋,拌勻

5.加適量的水煮開,放點鹽、糖、雞精調好味道,最後,將煮好的面撈出,放入煮好的番茄雞蛋湯中拌勻,燜一會兒讓其入味後,即可

你喜歡番茄雞蛋湯面嗎?告訴小編哦。

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(以上圖片來自網絡)


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