越吃越好吃的幾道家常菜,好吃開胃又健康,做法簡單特別下飯

空心菜炒雞蛋

做法

1.空心菜洗淨瀝干備用

2.蒜瓣切去根部

3.空心菜切段 蒜瓣切片 雞蛋兩個

4.油七分熱 加入雞蛋 翻炒 炒到雞蛋固定加入蒜片

5.加入空心菜 鹽 雞粉 香油 大火翻炒 炒到空心菜蔫了 就可以關

麻辣孜然排骨

材料:排骨500g、青椒20g、黃剁椒15g、姜8g、蒜瓣15g、蔥5g、八角2個、桂皮15g、香葉3g、干野山椒10g、鹽3g、味精2g、米酒15ml、醬油3ml、白醋2ml、花椒油5ml、孜然粉3g、西紅柿1個、熟芝麻

做法

1.姜蒜、黃剁椒、青椒辨別切末備用;

2.蔥切成蔥花;

3.排骨洗淨,斬成寸段;

4.將排骨和薑片、八角、桂皮、香葉、干山椒一同放入高壓鍋中,加水沒過排骨;

5.加鹽、味精、料油、醬油、少量白醋蓋上鍋蓋,上汽15分鍾便可;

6.將鹵煮好的排骨挑出待用;

7.西紅柿一個削下皮捲成一朵花擺在盤邊;

8.炒鍋熱油,七成熱時下入挑出的排骨略炸撈出瀝油;

9.原鍋留少量油,小火炬蔥、姜、蒜、剁椒、青椒末放入炒香;

10.倒入排骨一同翻炒平均

鮮椒馬蹄

材料:蓋菜200克,馬蹄100克,蒜末、青紅椒丁、鮮青花椒各少許。鹽、味精、白糖、水澱粉、紅油、麻油。

做法

1、蓋菜洗淨改刀;馬蹄切片。

2、水中加入鹽、白糖、油,將蓋菜、馬蹄分別飛水。

3、蓋菜清炒一下,加入鹽、味精、白糖,一點點澱粉勾芡,翻勻擺放在盤底。

4、馬蹄加入蒜末、青紅椒丁、紅油、麻油拌勻,盛入蓋菜上即可

香芹炒香乾

材料:香芹 1把、香乾子、豬腩肉 1小條、紅甜椒 1/2隻、生薑 1小塊、香蔥 2支、鹽、糖、生抽、老抽、料酒、香麻油、干澱粉;

做法

1.生薑切絲,帶皮腩肉洗淨後切片放入碗中,撒上少許生薑絲,調入生抽、老抽、白糖,干澱粉拌勻,淋上香麻油醃制備用;

2.香乾子用清水沖洗後切條絲狀備用;紅甜椒去蒂去籽切絲,小蔥洗淨後切段備用;香芹洗淨去葉後,用刀輕拍後切段備用;

3.鍋燒熱後注油,油溫起來後將醃制肉片放入鍋中煸炒,炒至出油出香七成熟度時起鍋;

4.就著鍋內的底油,將剩餘姜絲、紅甜椒、蔥段投入鍋中以中小火煸香嗆鍋,將香乾子倒入鍋中轉旺火翻炒;炒至香乾子表皮微微焦香時,加入適量精鹽翻炒均勻;

5.將煸炒過的肉片回鍋,鍋內噴入少許料酒翻炒均勻;

6.將切段香芹倒入鍋中,與鍋中材料快速翻炒均勻,鍋內淋入少許生抽炒勻,即可起鍋;


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