糖尿病控制的好壞需要通過一些監測數據才知道，除了日常的血糖，糖尿病人需要監測的項目還有很多，如血壓、血脂等。
對於這些有很多糖友並不知道，有的糖友可能除了血糖其他的項目從不監測，當出現並發症時發現已經錯過了最佳的治療時機。
其實並發症是可以預防的，所以糖友要全面控制好糖尿病，就必須了解以下控制的指標。
「一」是指治療目標
治療目標要清楚：即全面控製糖尿病的病情。對產生並發症的危險因素進行全面干預，包括控制血糖、調節異常血脂、糾正高血壓，肥胖者要降低體重、戒菸限酒、降低血液高凝狀態，以減少胰島素抵抗等。
「五」是指治療的五駕馬車
一、教育心理
糖尿病教育和心理治療主要是讓糖尿病病人了解和認識糖尿病，正確的對待糖尿病，有效的治療糖尿病。
自己多學習有關糖尿病的知識，做一名智慧型的糖友，要懂得科學的控糖方式。
要積極的面對糖尿病，糖友圈曾做過一項調查，現在血糖及病情控制好的糖友，都有一個好的心態，糖尿病其實算不上病，就是一種生活方式的改變！
二、飲食控制
不管是哪種類型的糖友，都需要飲食控制。糖尿病的飲食包括控制總熱量、保證營養均衡、少量多餐、高纖維飲食、口味清淡、水果適宜適量、少飲酒不吸菸等。
這也是全民的健康生活方式。
三、適當運動
運動是治療糖尿病的重要的甚至是必不可少的手段之一，因為運動可以增強身體對胰島素的敏感性；能降低血糖、血脂和血液粘稠度；利於糖尿病慢性並發症的控制；可減輕體重，增強體質；給糖友帶來自信心和生活樂趣。
四、藥物治療
糖尿病的治療目的是讓糖尿病人不得並發症，健康的、正常的生活，並且享受和非糖尿病人基本相同的壽命。
所以，糖尿病的藥物治療是必不可少的。當飲食與運動控制不好血糖時就要啟動藥物或是胰島素的治療，一定要做到科學合理的用藥。
五、病情監測
糖尿病病人要定期監測血糖，包括空腹血糖和餐後血糖，以了解血糖水平，決定是否用藥。
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有的糖友覺得沒有任何症狀並不去測血糖，殊不知並不是所有糖友都會有不適症狀，而等出現不適症狀時，說明血糖已經高了很長一段時間了，這樣對於糖尿病的治療我們就會變得很被動，一旦並發症出現都是不可逆轉的。
“十」是指病情觀察的十大指標
十大指標即：
1、血壓；2、體重；3、血糖；4、尿蛋白；5、糖化血紅蛋白；6、血脂；7、血乳酸；8、眼底；9、心電圖；10、胸部X光檢查。
糖友的具體監測計劃如下：
至少每月測量一次血壓、體重、空腹或餐後血糖及尿常規，血糖控制不好者要每周至少要測一次空腹及餐後血糖；
每6~12個月測定一次尿微量白蛋白排泄率，以便早期發現對腎髒的損害；
每3~6個月測定一次糖化血紅蛋白（反應近3個月的血糖平均水平）、血清糖化白蛋白（反應近1個月的血糖平均水平）、血脂、肝、腎功能；
每年檢查一次眼底、心電圖、X光胸部檢查。
另外，服用雙胍類藥物的糖尿病人尤其是老年人，應該每3~6個月測定一次血乳酸濃度，以防高乳酸血症和乳酸性酸中毒。
必要時應檢查肢體血流圖、神經傳導速度、皮膚微循環、動脈血管內-中膜的厚度等。
預防勝於治療，做到及時的預防，這才是控制好糖尿病的最佳途徑！
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