
黃瓜辣炒香乾
材料:黃瓜50g、紅辣椒5個、香乾230g、油40g、鹽1.5g、生抽15g、蚝油3g、料酒15g、大蒜籽5g
做法
1、黃瓜去皮洗淨切薄片,辣椒洗淨切斜刀,大蒜籽去皮洗淨切碎
2、香乾洗淨切條
3、熱鍋倒油,放香乾煸至微黃,盛出
4、放大蒜籽煸香,放紅辣椒爆炒幾下
5、放黃瓜翻炒均勻
6、放鹽翻炒均勻
7、放生抽、蚝油、料酒翻炒均勻,起鍋裝盤即可。

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紅燒黃骨魚
食材:黃骨魚、豆乾、料酒、鹽、五香粉、蔥姜蒜、辣蒜
做法
1、豆乾切稍大一點的方塊蔥蒜切末,姜切絲,黃骨魚處理干淨後斬塊,用料酒、、鹽、五香粉淹20分鍾。
2、熱鍋下油下一半姜絲煸香,再倒入淹制好的黃骨魚,煎至兩面有點焦黃。
3、另起鍋熱油下蔥、姜、蒜、辣蒜加少許鹽煸炒出香味。把煎好的黃骨魚倒入一起煸炒3分鍾。
4、黃骨魚鏟到一邊加香乾放點鹽煎煎入味,黃骨魚、豆乾加老抽一起翻炒均勻,倒半小碗料酒一起燜10分鍾。

豉油雞
精選3道好吃誘人的下飯菜,每次上桌後都覺得飯煮少了
食材 :生薑、蒜、醬油、香油、鹽、雞塊
做法
1.姜切絲,蒜切末備用;
2.鍋內倒入適量花生油、醬油、香油、鹽;
3.鍋內的料調和均勻,把雞肉放鍋內使每塊雞肉上都沾上醬汁;
4.蓋上鍋蓋中火煮直到雞肉熟;
5.加入蒜米和姜絲,再燜煮2分鍾,把雞肉斬塊,鍋內醬汁倒在雞肉上即可。

蔥爆蝦仁
材料:蝦仁、小蔥、薑末、蒜末
醬汁比例:鹽、糖、花雕酒/料酒、澱粉、清水
做法:1、新鮮蝦仁300g,加用鹽3g和澱粉10g反復輕輕揉搓,搓掉蝦仁表面黏液後馬上用清水沖洗干淨。瀝干水份後再重新加入鹽1g和澱粉2g醃制5分鍾;
2、 小蔥切段,姜蒜切末;
3、 鹽1g,糖1g,花雕酒5g,澱粉2g,清水30g調成”醬汁”備用;
4、 炒鍋燒熱,加入食用油1湯匙(約10g)。把醃好的蝦仁像平鋪在鍋內煎;
5、 兩面煎至蝦仁變色即可放入薑末和一半分量的蒜末;
6、 炒出姜蒜的香味;
7、 淋入調好的”醬汁”,大火煮滾醬汁;
8、 待芡汁變濃稠明亮後,放入蔥段和另一半的蒜末;
9、 翻炒均勻即可出鍋裝盤。
作筆記是好習慣,給你新想法