
北京師范大學教授於丹老師說過:「戀愛是想一個人的心,婚姻是拴一個人的心,愛情是吞一個人的心。」
愛一個人就想占據他的一切,有些愛太過自私。做不到心平氣和,你很容易陷入愛情的迷茫。
想要的越多,失去的只會越來越多。你不懂得收斂,所有人都會離你遠去。
你把愛情看得太重,也失去了應有的判斷力。你不為自己考慮,沒有人會心疼你的付出。
任何一段感情的經營都不能以犧牲自我為前提,你一定要懂得權衡利弊。
為什麼你越愛一個人,對方越不愛你?心理學找到了真相。

自貶身價只會節節敗退,愛別人之前要學會愛自己
作家張愛玲說過:「愛一個人會卑微到塵土裡,但你若將自己放得太低,埋進塵土太深,終究無法見陽光,這樣的愛開不出花朵,更結不出果實。」
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愛一個人不能太卑微,你的卑躬屈膝換不來任何憐憫。
你以為你能走進對方的內心世界,可對方根本不把你放在眼裡。
一旦你陷入了愛情的迷茫,只會加劇自身的痛苦。
你總是絞盡腦汁哄對方開心,可對方只是玩玩而已。
你心甘情願做對方的保護傘,可對方一直在利用你的感情。
你以為對方能用同樣的方式回應你,你只是在道德式的自我感動。
沒有人能照顧你的喜怒哀樂,你一直都在自作聰明。
在這段感情中,你自然而然地把自己放在低等的位置,你從未考慮過自身的感受。
你甘願當牛做馬,你是在自討苦吃。
低聲下氣實在太卑微,你只能默默地忍受著對方的壞脾氣。
對方不可能改變,他早就摸清了你的秉性。
他就是仗著你愛他,他就是仗著你的低三下四,他就是仗著你不會離開。
他開始為所欲為,他從未把你放在心上。
你陷入了感情的迷茫,可對方從未認真對待。
你把自己推入了水深火熱之中,可對方從未考慮過你的心情。
當你陷入了困境,才發現自己的一無是處。
對方不可能出現在你的身邊,也不可能幫到你。
你還是得一個人面對痛苦,對方的存在形同虛設。
你站在寂寞無人的街頭,才發現自己一無所有。
一旦你提出了分手,對方掉頭就走。他不會有絲毫的留戀,只留你一人痛徹心扉。
他根本不會試圖挽回,你對他來說不過是個可有可無的消遣對象。
他不會在你的身上浪費力氣,也不會為了這點小事大動干戈。
對方的態度讓你瞬間明了,你也意識到自己的可笑。
你再也不會輕易動情,你早已痛不欲生。
在這段感情中,誰先動心誰就輸了。
你為了一段不值得的感情忍辱負重,你終究會失去一切。

水滿則溢物極必反,換位思考才能避免沖突
作家金庸在《書劍恩仇錄》中寫道:「慧極必傷,情深不壽,強極則辱;謙謙君子,溫潤如玉。」
過於執著的感情不會長久維持,用情太深的人容易患得患失。
你要像謙謙君子一樣放平心態,才能安心地享受生活百態。
愛得太滿,只會適得其反。多餘的愛只會製造壓力,沒有人能感受到你的用心良苦。
如果你總是以愛的名義進行道德綁架,對方只會不斷抗拒。
兩個人之間產生了一道無法跨越的鴻溝,兩個人只會漸行漸遠。
生活是自己的,每個人都有一定的生活軌跡。
在愛他的同時更要懂得尊重,你千萬不能過分要求。
你以為你的過度表示能激起對方的好勝心,可對方只會在重重壓力下無可奈何。
對方想方設法地逃離你的管控,兩人的關系越來越僵。
你太過執著,你太想表達心中的感情,你沒有考慮過對方的承受能力,你把愛轉化成了壓力。
不是每個人都能達到一模一樣的境地,你沒必要強人所難。
如果對方已經在力所能及的范圍內盡善盡美,你一定要坦然接受。
生活不可能一帆風順,凡事都得慢慢來。
經歷了過程的顛沛流離,才能見證情比金堅的可貴。
兩個人不要靠得太近,每個人都要保留一定的私人空間。
不要讓你的鋒芒刺傷了對方,兩個人一定要保持著恰到好處的距離。
無論有多愛,都要用合理的方式加以表達。
愛不是束縛,你無權困住對方的腳步。或許你的出發點是好的,但過分的行為只會激起對方的不滿。
如果你把握不住分寸,對方只會越來越厭惡。
愛一個人就不能管太寬,你也要尊重對方的選擇。

用心經營自己的小世界,才能處變不驚地迎接未來
很喜歡作家亦舒的一句話:「無論怎麼樣,一個人藉故墮落總是不值得原諒的,越是沒有人愛,越要愛自己。」
當你學會了愛自己,才能以更好的方式對待別人。
樹立正確的愛情觀,才不會沖動妄為。
不要被愛情的熱烈蒙蔽了雙眼,你一定要做出合理的判斷。
無論何時,都要把自己放在第一位。你證實了自己的存在,才不會在愛情中驚慌失措。
你有了自己的生活,就不會把愛情當作全世界。
專注於自身的提高,才能成為一個合格的愛人。
隨著格局的不斷擴大,你才能意識到自身的微不足道。
兩個人不僅要成為知心愛人,更要成為並肩作戰的人生伴侶。
三觀一致的兩個人為了共同的目標全力以赴,未來一定會大放光彩。
只要兩顆心緊緊相依,就不必在意身體上的距離感。
只要兩個人攜手同行,就能戰勝一切艱難險阻。

作家路遙在《平凡的世界》中寫道:「在這個世界上,不是所有合理的和美好的都能按照自己的願望存在或實現。」
不是所有人都能如你所願,也不是所有時候都能心想事成。感情中有太多的無可奈何,你要坦然地接受世界的千變萬化。
做一個自信的人,才不會磨滅自身的光彩。做一個內心強大的人,才不會成為愛情里的被動者。做一個獨立自主的人,才能掌握愛情的主動權。
作筆記是好習慣,給你新想法