根據世界衛生組織的統計，近年來腸胃病的發病率增加了80%，特別是在中國，腸胃病的患病人群高達1.2億。
盡管大多數是小病，如急性胃炎、緩慢胃炎、消化性潰瘍等，短期內影響不大，但若是不及時治療，在疾病發展過程中，就會影響患者的生活質量，嚴重誘發細胞癌變，從而威脅生命安全。
畢竟現在日常生活節奏快，許多年輕人都會患有腸胃疾病，比如胃痛、消化不良、十二指腸潰瘍等，那麼，誘發腸胃病的原因有哪些？
第一、化學因素
有些藥物會阻礙胃黏膜上皮細胞組成硫代糖蛋白，導致胃粘液排泄減少，脂蛋白膜得不到很好的保護，就會使胃黏膜水腫、充血、潰爛、出血。
如果前列腺素組成受到影響，自愈功能出現問題，就會誘發腸胃炎，當然，這種化學因素除了和用藥有關外，還和長期呆在化學環境中有關。
第二、又餓又飽
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有些人的飲食習慣很差，常常因為工作時而暴飲暴食，時而忘記吃東西，這樣的飲食習慣對健康極具危害。
飢餓時，胃黏膜代謝許多胃液和胃蛋白酶，吃得太飽會擴張胃黏膜，使食物在胃中逗留的時間更長，從而導致慢性胃炎或急性胃腸炎，更嚴重的情況下會產生胃潰瘍。
第三、細菌和病毒感染
各種細菌都或許導致胃腸道疾病，尤其是在夏季，氣溫上升，各種細菌開始繁殖，這個時候應該注意衛生，尤其是飲食衛生，以防止細菌和病毒進入腸道和胃。
因此，有必要注意飲食衛生，防止吃生冷食物，多吃易消化的食物，才能避免腸胃疾病發生。
提醒患者們哪些發霉食物都不可以吃，老年人千萬不要因為捨不得而吃這些食物。
第四、飢不擇食
有些人為了趕時間，在吃飯的時候，速度會非常快，乃至會飢不擇食，這種飲食習慣對消化道有很大的危害。
而飢不擇食是指，食物材料選擇不合理，從而對腸胃形成壓力，從長遠來看，這會危害胃黏膜，導致胃炎和胃病。
第五、壓力因素
一些患者做了微傷手術後，因為擔驚受怕，就會給心理增加負擔，從而導致腸胃部不適，如果患者不重視，隨著時間的發展，可能會造成更多危害。
第六、物理因素
常常喜歡喝咖啡、濃茶和烈酒，以及在烹飪時增加一些刺激性的調味品，食物太冷或太熱，就會影響胃黏膜。
患者們需要注意，一旦黏膜屏障被損壞，就會誘發胃腸炎。
在日常生活中，大家要記得每天起床前和晚上睡覺前按摩腹部，這能緩解胃部不適，無論是躺著，還是坐著，都能按摩。
一般方法是將手掌放在肚臍周圍，然後順時針和逆時針按摩肚臍50次，手法應該從輕到重，速度從慢到快，通過一段時間的按摩，才能降低患有腸胃疾病的機率。
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