永遠不要放低你的底線。因為有第一次，就會有無數次。
——青玖情感
一無所有
偶爾跟朋友們聊天，他們總會商量好了一般的吐槽我。
「你理性的可怕，能不能稍微溫和一點？」
對此，我也很無奈。作為一名心理咨詢師，我感覺，良藥苦口，忠言逆耳，比起鬨人開心要有效。為此，我不介意懟人懟得更「狠」一點。
在我的工作室里，經常被懟的一類人，大概就是所謂的「舔狗」了。
首先，談談我對舔狗的看法。我佩服「舔狗」們對愛情付出的程度。畢竟在一個如此現實的社會，能夠放下一切原則、標准，只為愛一個人，是很難得的事。
但同時，我又氣憤於「舔狗」們的不聽話。當我一再的告訴他們不要再「舔」時，他們很少有聽話的。
或許在他們心裡，愛情需要付出，且需要一直付出。他們一直付出都換不來愛情，不付出不就更沒有了。
這樣的邏輯乍一看沒什麼問題，其實卻是個實實在在的悖論。因為愛情不只需要付出。
如果你把愛一個人看成一場付出，那麼這不是愛情，應該說是犧牲和捐贈。
如果你真的如你說的一般，愛的如此無私，只要對方開心就好。那麼你不會感覺痛苦，也就不會要求對方愛你了。
所以，「舔狗」換不來愛情，只會因為無限度的、捐贈式的付出，而變得一無所有。
得寸進尺效應
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在我個人看來，我很喜歡那些明確自身需求，嚴把個人原則的人。他們並不是絕對的理性者，但在面對愛情時，可以做到不為任何人將就。
美國社會心理學家弗里得曼做了一個有趣的實驗：他讓助手去訪問一些家庭主婦，請求被訪問者答應將一個小招牌掛在窗戶上，她們答應了。過了半個月，實驗者再次登門，要求將一個大招牌放在庭院內，這個牌子不僅大，而且很不美觀。同時，實驗者也向以前沒有放過小招牌的家庭主婦提出同樣的要求。結果前者有55%的人同意，而後者只有不到17%的人同意，前者比後者高3倍。後來人們把這種心理現象叫做「得寸進尺效應」。
在愛情里，我們會發現，很多所謂的「舔狗」並不是與生俱來的。甚至初期，他們在親密關系中，占據的是絕對的高位。但是他們卻很難把控自己的框架和態度，不被更改、磨平。
面對伴侶一次次觸碰底線的行為，他們會選擇一次次的包容退讓。從最初的小事，到原則性的大事，他們在一次次的博弈中，被拉低了地位，最終變身為愛情里的「舔狗」。
人們總願意把自己調整成前後一貫、首尾一致的形象，即使別人的要求有些過分，但為了維護印象的一貫性，人們也會繼續下去。
在戀愛中有些人對伴侶的要求有求必應，盡量滿足，沒想到漸漸對方要求越來越多，越來越離譜，完全變得貪得無厭。
在一段感情中，包容忍讓是應該的，但必須得有自己的底線，步步妥協退讓只會助長他的貪婪，變得變本加厲。
愛情需要框架
雖然我們常常在各種文章、視頻中，聽人們談論起親密關系的高位和地位。但這並不意味著，我們就要在愛情里掙個高低。我們真正需要把控的是愛情里平衡感。
付出程度的平衡感。我們每個人都需要為愛情付出，但不能只是單方的付出。當我們在為別人付出時，也要從別人的付出里收獲到相愛的力量。所以，我們也要學會表達需求，比如請求幫助、撒嬌、示弱等方式，引導對方為我們付出。如此才能讓成就感和獲得感達到平衡。
包容程度的平衡感。這個世界上沒有絕對合適的兩個人，只有願意為愛努力磨合的兩個人。所以在愛情里，不能只是一方包容另一方。當我們需要伴侶的包容和理解時，也要及時的表達自己的感受。通過描述自己的感受，來獲取對方的理解。
表達程度的平衡感。愛情不是一場獨角戲，不能一方說，一方聽。想要感情穩定並且逐步加深，就需要兩個人都有參與感。相愛的兩個人都要積極地進行溝通。我們每個人在親密關系中，都要學會表達，也學會聆聽。
記住，愛情是兩個人牽手同行。而不是一個人站著，一個人跪著。
作筆記是好習慣，給你新想法