戳 → 點右上角 →設為星標 ★
今天，君君帶來20部神級紀錄片
部部精品，承包你一年的精神食糧。
從 性教育，植物動物、宇宙歷史、益智探索…… 央視力薦， 格局炸裂！
強烈建議你收藏， 可以和孩子一起看！
▌中國之美（3部）
1.《航拍中國 》2017
豆瓣評分：9.2
推薦指數：★★★★
足不出戶逛遍中國！
以俯瞰的視角，重新領略祖國的壯麗河山。
960萬公里的遼闊，從細沙白雪到萬家燈火。
每一幀都美得想做屏保。
展開全文
除了美景，片中還科普了許多地理知識。
總之，智慧高漲、逼格拉滿。
分分鍾讓人直呼：祖國，你是我的神！
2.《美麗中國》2008
豆瓣評分：9.3
推薦指數：★★★★
CCTV和BBC第一次聯合攝制
奇觀美景生靈應有盡有，不少畫面顏值爆表！
歷時4年拍攝，使用了航拍、紅外、高速、延時和水下等先進攝影技術。
此外，還有生動活潑的解說，講述了更多 稀奇古怪的自然奧秘。
你知道小熊貓學爬樹也厭學嗎？
你知道熊貓母親教會它是有多嚴厲和不容易嗎？
這是，是你我熟悉又陌生的美麗中國。
3.《舌尖上的中國》2012
豆瓣評分：9.4
推薦指數：★★★★
央視炸裂神作，多少人隔著螢幕都流口水！
用具體人物故事串聯起中國各地美食生態。
餐桌邊的一蔬一飯，舌尖上的一飲一啄，
中國人將苦澀藏在心裡，把幸福變成食物。
▌性教育類（2部）
4《父與子的性教尬聊》2016
豆瓣評分：9.1
推薦指數：★★★★
看海報就搞事情
帕普是個好奇的7歲男孩。
從拋出「什麼是自慰」開始，不停地提問爸爸阿南德性知識方面的問題。
從各種簡單的生活事例，到生動豐富的童話故事。
尷尬的爸爸絞盡腦汁，簡直用生命在作答！
他那懷孕的妻子與和藹的母親也在這場瘋狂的沖突之間徘徊，幫助「父與子」找到了平衡。
5.《明明白白我的性》2014
豆瓣評分：9.1
推薦指數：★★★★
全年齡適用的性教育短片
片中三個主人公。
活潑鬼馬的李小白，變裝癖王小明，博學廣識又悶騷的G博士。
本片以動畫的形式，講解了許多必要的性知識。
每一個知識點的名字都很有意思，如你好小妹、咪咪的故事、如何拯救失戀的廢人……
總之， 畫風賣萌搞怪，講述激情科學、有趣新奇！
▌動植物篇（5部）
6.《地球脈動》2006
豆瓣評分：9.7
推薦指數：★★★★
BBC打造的爆款紀錄片之一
第一季評分高達9.7，到了第二季直接飆升至9.8。
這個 近乎滿分的成績，幾乎讓所有紀錄片都顫抖！
每一幀畫面都像一個鮮活的生命體，處處透露著對生命和自然的尊重。
想了解長頸鹿打架始末的，可以沖一波。
7.《藍色星球》2001
豆瓣評分：9.7
推薦指數：★★★★
首套全面探索海洋世界的自然歷史專輯
走近令人嘆為觀止的海洋世界，造訪無人所至的生態，親眼目睹從未在鏡頭前出現過的求生實錄。
這是史詩般的海洋全紀錄。
揭開海洋最恐怖與最具魅力的一面，和它最隱藏的秘密。
當我們越發了解這顆星球美麗，也越發能體會它有多麼的脆弱。
8.《微觀世界》1996
豆瓣評分：9.1
推薦指數：★★★★
「恐怖」的蟲子，不一樣的美
利用長焦距的顯微鏡頭，將森林、草叢下的世界無數倍放大。
昆蟲、草葉、水滴等，都被一一清晰地顯現出來。
屎殼郎每天都在勤奮認真地對付他們的糞球；
蜘蛛會在水下用一個小氣泡作為自己的餐廳；
毛毛蟲的毛原來這麼光滑……
9.《求偶游戲》2021
豆瓣評分：9.3
推薦指數：★★★★
動物們的奇葩求偶，半夜笑出豬叫！
高質量雄袋鼠求偶，大秀身材營銷、巧用高招撿漏。
蜘蛛把不能吃的食物包裝好用來撩妹，網戀陷阱、渣男眾多。
海馬爸爸是幫生孩子的痴情種，一次噴射300多個孩子。
雌雄同體的波斯地毯扁蟲，通過擊劍比賽決定誰生孩子…….
10.《大貓》2018
豆瓣評分：9.5
推薦指數：★★★★
貓奴的頂級A片，快來吸！
BBC紀錄片，湊齊各路貓科動物，絕不是你擼得起的。
非洲獅、老虎、獵豹、雪豹、猞猁……
舔著屏看完，不是一般的爽！
高萌預警，一吸就停不下來……
反復刷N遍，使人快樂。
瞬間拯救不開心！
▌宇宙歷史類（7部）
11.《宇宙時空之旅》2014
豆瓣評分：9.7
推薦指數：★★★★
穿越110億年，身歷其境欣賞外星壯景！
浩瀚宇宙中，人類是如何發現大自然法則，並找到我們在宇宙與時間中的座標？
解說感人、製作精良、特效震撼、故事前所未聞！
12.《行星旅行指南》2010
豆瓣評分：9.4
推薦指數：★★★★
奇妙興奮的星際之旅
按照距離太陽的最近和最遠，依次介紹了金星、水星、火星、木星、土星、海王星、天王星和冥王星等行星。
從最炙熱到最寒冷，妥妥的冰火兩重天。
通俗易懂地揭秘了太陽系行星的神秘景觀和形成原因。
一幅幅太空影像令人嘆為觀止！
13.《與恐龍同行》1999
豆瓣評分：9.0
推薦指數：★★★★
重回恐龍盛行的史前生活！
暴龍，地球上體型最龐大，最令人恐怖的食肉動物。
鳥手龍，單次展翅翱翔即可飛行遠達300英里。
虛形龍，群體攻擊獵食。
三觭龍，纏斗驚心動魄、危險重重。
結合了科學家最新發現， 重現栩栩如生的恐龍形象。
充滿極致藝術美感的數碼效果與精緻動畫的巧妙結合，讓你仿佛置身於真實的失落世界。
14.《河西走廊》2015
豆瓣評分：9.7
推薦指數：★★★★
央視爸爸出品，稱得上不折不扣的民族史詩
一部橫跨兩千多年的歷史紀錄片，時間跨度遠至西漢，近到新中國。
每集一個主題對應有代表性的故事，通過場景還原的方式來講述河西走廊的歷史。
劇本耗時兩年多，由二十幾位歷史專家先撰寫出50萬字的學術本，再由編導進行二次創作。
做到了歷史100%還原，故事更有可看性。
15.《故宮100》2012
豆瓣評分：9.4
推薦指數：★★★★
100個建築命運，100個空間故事
敲開皇家禁地 塵封的大門， 走遍紫禁城的上上下下。
歷史長河中，悲喜故事在它的建築和庭院中上演。
一草一木一磚一瓦，甚至都成了「有故事的同學」。
文案靈巧、動畫有趣、音樂配合著敘述娓娓道來。
本片不僅探索故宮的歷史、現狀和未來，
還揭秘了不對遊客開放的空間，入坑即解鎖！
16.《如果國寶會說話》2018
豆瓣評分：9.4
推薦指數：★★★★
文案逆天，國寶美哭，央視賣萌，最為致命。
嚴肅的國寶，通過俏皮的文案的有趣的拍攝，展現出全新的生命力。
文物不再是博物館里冷冰冰的陳列品，逐漸被更多老百姓人事和熟知。
您有一條國寶的消息，請注意查收。
17.《糟糕歷史》2011
豆瓣評分：9.2
推薦指數：★★★★
外表荒誕無節操，內心高潔學問高
兒童節目，卻吸引到了各個年齡段的觀眾。
中世紀巫術秀、一戰幸運吻、歷史法庭之蛋糕考驗……
演員能歌善舞，通過對各種類型角色的塑造，以喜劇的視角展示歷史上最囧的一面。
涉及到古希臘、古羅馬、英國各王朝、世界大戰等。
調侃幽默，內容豐富，寓教於樂！
▌益智探索類（3部）
18.《小小少年》2021
豆瓣評分：9.0
推薦指數：★★★★
孩子成長
聚焦痴迷於自然、科技、藝術、運動等不同領域、天賦異稟的孩子。
跟蹤拍攝下他們與眾不同的成長故事。
機器人是如何煉成的
當一個孩子痴迷於一件事，會爆發出怎樣的能量和創造力？
在人生初期綻放天賦，會如何改變一個家庭的命運？
19.《像烏鴉一樣思考》2013
豆瓣評分：9.3
推薦指數：★★★★
形式新穎的科學思維指南
還記得伊索寓言中，烏鴉巧用鵝卵石喝到罐子底部水的故事嗎？
本片由日本NHK教育頻道專門給孩子打造。
真鴉真事
通過科學思考的四個步驟：觀察、假設、實驗 和評估。
引導孩子進行思考並告訴孩子「如何思考」和「思考什麼」。
20.《啊，設計》2011
豆瓣評分：9.4
推薦指數：★★★★
4歲以上兒童專屬，思維認知和美育啟蒙片
NHK從出品，日本當代設計大師佐藤卓監制。
聯合無印良品藝術總監原研哉等多位設計大師歷時6年策劃。
帶領孩子領略日常生活里，普通事物的美好和驚奇。
動畫治癒、歌曲 魔性，突破性的創意曾引起設計和教育界廣泛熱議。
你對哪部感興趣？歡迎留言！
點「在看」收藏，不迷路~
戳「在看」=分享一波
作筆記是好習慣，給你新想法