大家好，我是力嫂，就是傳說中有事沒事就被力哥拿出來開涮的那位…
力哥時不時會寫點育兒心得，但他這人最大的毛病，就是說起來頭頭是道，但在帶娃的問題上，並沒有太多實操經驗，因為我家寶寶現在6歲，過去這幾年，絕大部分時間，都是我在帶娃，他每天主要精力花在工作上，陪你們各種嘮理財，能有多少時間管娃呢？
不過他也有個優點，就是能從善如流，能聽得進別人的批評，改不改正就是另一回事了，因為不斷有寶媽荔枝問育兒方面的問題，他說要不你這個「老法師」來寫篇文章，談談最真實的育兒心得吧。
emmm…這個任務對我來說真挺難的。
雖然從孩子出生前的胎教一直到現在，我看過的關於教育孩子的書籍資料比他多得多，但正所謂”一孕傻三年」，加上我文字表達能力本身就不是太好，所以也只能寫寫育兒這些年的流水帳。寫的不好，還請大家多多見諒。
0-1歲
啼哭聲一響，
焦慮感就來
從確定懷孕的那一刻起，我「少女節」的歲月就被「婦女節」趕走了，我意識到「母親」將成為我新的也可能是一輩子最重要的一個頭銜，內心既欣喜又惶恐，我相信很多准媽媽都有這樣的心理狀態。
而當孩子誕生後，在成為媽媽的頭一兩個月里，現在回想起來，手忙腳亂的我在生活中只有一個關鍵詞——缺覺。
月嫂每次半夜起來看到吸奶器的奶瓶沒有拿出來，就知道我又睡過頭了，哪怕我自己鬧鍾有響，也會經常聽不見，睡死過去了，因為真的真的真的——太困了！
那段時間，我內心絲毫沒有帶娃的欣喜，每天唯一的訴求就是能多睡一會兒。
雖然當時我媽和月嫂一起幫我帶孩子，但到月嫂臨走前那幾天，內心的焦慮感再次飆到高點。
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一頓吃多少奶？什麼時候要增加奶量？尿布怎麼換？奶瓶怎麼消毒？洗完澡怎麼按摩？孩子哭了該怎麼哄？……
每一條我都記在本子上，時不時拿出來翻一下，每件事都記得特別仔細，有些實操性很強的工作，比如洗完澡後怎麼給孩子抹油，怎麼給孩子按摩，都特地拍了視頻，生怕月嫂走了以後自己搞不定。
我在這種終日「缺覺」的狀態下「度日如年」，終於，孩子一點點長到了4-5個月大，又開始擔心輔食要怎麼加？於是跟風在網上買了好多網紅產品，什麼吸盤碗、感溫勺、輔食研磨器……
到了8-9個月的時候，又要想著怎麼給他斷奶？
到了快一歲時，又開始操心要不要買學步帶、學步車…
總之，最初的一年，孩子不會走路不會說話，壓根談不上什麼教育問題，實際上就是在伺候一個特別金貴的小動物，生怕自己一不小心，給孩子造成終生無法彌補的傷害，所以過得特別沒安全感，面對很多自己無法完全掌控的情況，焦慮感就會越來越重。
所以那段時間，我買了不少育兒書，關注了各種母嬰號，加入了各種母嬰群，希望通過自己的學習不僅能在育兒的道路上不讓自己手足無措，同時也能實現自我成長。
那時我買的書大多是根據月齡來的，這些書對於養娃還不怎麼順手的我來說，簡直像撿了根救命稻草！根據書上每個月孩子的變化情況來對照自己的孩子，什麼時候會爬、會站、會走，每天一點點的細微變化，都能成為生活中不可或缺的驚喜。
不少母嬰號也會發文講解孩子遇上小毛小病該如何處理，這些知識日積月累，心裡的安全感就越來越強，孩子感冒發燒能不去醫院就不去（容易二次感染），在家做退燒護理，如果發燒超過3天才會帶他去醫院。
前年孩子還發過幼兒急疹，也是發高燒，在家護理了3天後，燒退疹出，安然無恙。如果沒有提前學習這些護理知識，估計免不了一陣慌亂，忙帶著孩子去醫院抽血吃藥，孩子痛，大人累。
隨著孩子不斷長大，我的育兒知識和經驗不斷豐富，我開始反思，孩子有自己的生長軌跡和規律，我是不是太過敏感，不容許有一點差錯，反而讓自己的神經一直處於緊繃狀態。
很多二胎媽媽都說：一胎照書養，二胎照豬養。別覺得這是玩笑話，經驗這東西有時比什麼都重要，我開始慢慢順其自然，拒絕玻璃心，突然就覺得豁然開朗，不再那麼焦慮了。
1-2歲
陪伴式早教，
獨立性培養
過了屎屁尿階段，就開始面臨一個更大的問題——早教。
對教育充滿焦慮感，似乎是我們這一代父母普遍的心理狀態。
力哥創業之初，我就辭職幫他忙，後來孩子出生，我也繼續在家全職帶娃。等孩子1歲後，我就開始糾結：要不要送孩子上早教？
當身邊和我差不多年紀的同學、朋友、鄰居都或多或少給孩子報上各種早教班，去培養孩子這個能力，那個能力的時候，要說我內心還是很淡定，肯定是騙人的。
之所以內心糾結，倒不是因為怕用錢，而是對於早教到底教的是什麼，對孩子有多大意義，內心沒有底。
很多早教機構都會有免費的體驗課，我也帶娃去體驗過幾次。我的感受是：早教更多的不是教孩子，而是教家長，教家長如何去啟蒙孩子的智力，培養孩子的社交能力，發展孩子的大運動、精細運動和感官能力。
更准確地說，是教家長如何更有效地陪伴孩子游戲玩耍，在這個過程中，不但增進了親子關系，還能不知不覺就把孩子各方面能力開發出來。
在體驗過幾次早教課，也在網上看了很多相關評論後，最後我還是決定：不報早教班，自己在家早教。
在此，我要感謝我的父母和婆婆，他們沒有對我的育兒方式指手畫腳，聽風就是雨，看別人家的孩子都去上早教了，就給我施加壓力。也要感謝力哥，在我猶豫糾結時，他一直堅定鼓勵我，只要自身善於主動學習，父母就是孩子最好的老師。
只要天不下雨，我每天都會帶他出去看風景，逛超市，甚至坐公交，讓他能盡可能多地和我們生活的真實環境相接觸，孩子2歲時就能把馬路邊停著的汽車品牌基本認全了。
在小區街心花園，有一片很大的廣場，他經常和同齡的小朋友一起騎滑板車、平衡車、三輪車，一起分享好吃的，當然也會經常搶玩具，在我看來，這些既是大運動的鍛鍊，也能在無形之中培養孩子的社交能力，更能培養他開朗陽光，積極樂觀的性格。
至於精細動作，可以在家拍拍球，抓抓豆，捏捏橡皮泥，這些都能鍛鍊手部的精細動作。
繪本的閱讀也是我很早就開始重視的。
他們這一代00後、10後，從一出生就面對著鋪天蓋地的電子螢幕，我倒不像有些父母把手機、IPad視為洪水猛獸，一概不許碰，他們這代人有他們這代人的歷史宿命，以後一定是一輩子離不開這些電子設備的。但孩子太小，缺乏自控力，所以就需要嚴格控制好他們每天花在這些電子產品上的時間。
現在太多的孩子沉迷於電子設備
相比於這些被動獲取信息的電子產品，閱讀是主動獲取信息，對集中注意力的要求更高，相應的信息獲取的有效性也更高，我希望他從小能養成閱讀的好習慣，多看書能讓他有更多獨立思考的能力。
繪本的選擇上，一般盡量選經典的或者獲獎的圖書。
類型則最好各種都有，科普類的、童話類的、生活習慣養成類的都會涉及，比如《好餓的毛毛蟲》、《小熊寶寶》系列、《偷偷看裡面》系列等等。
除了在家固定時間讀繪本，我還帶他參加了社區組織的繪本劇社。每個月社裡的媽媽都會自發組織讀一本繪本，並用表演的形式把繪本內容展示出來，還會拓展很多手工活動。
不知道是不是遺傳了他爸戲精本精的基因，我家娃特別喜歡這種形式，不但激發了他的表演欲，也加深了對繪本的認識，還結交了很多好朋友。每次參加這樣的活動，就是一次好朋友的聚會。
兒童繪本表演
這個階段的娃還有個特點，自主性特別強，什麼都想自己來。
比如吃飯這件事，我媽就喜歡餵，因為吃的又快又多。讓他自己拿調羹吃，就會磨洋工，可能一個小時也吃不完。但我就是想讓他自己來，一是能鍛鍊他手部的精細動作，二是希望他能獨立起來。雖然直到現在吃飯還是要催促，但基本上能和大人保持同樣的吃飯速度了。
另一件事也是我一直堅持的，就是讓他自己收拾玩具。
一開始教他分門別類收拾玩具的過程會比較累，但孩子一旦掌握了要領，就很容易完成這項工作了。我想要培養他的責任心，自己要玩的玩具就要自己負責整理好，而不是自己隨便一攤，大人跟在屁股後面收拾，孩子容易被寵壞。
2-3歲
情緒管理和
社交能力
育兒圈內有「terrible 2」和「horrible 3」的說法，意思是孩子到了2-3歲，已經具備了基本的運動和語言能力，容易到處亂跑，大呼小叫，情緒控制力很差，一不順心就容易哭鬧，這就要求帶孩子時有很強的耐心。
看著這個階段的孩子，你能很明顯感知到人的自私天性，占有欲極強，和小朋友搶玩具要哭，不願意分享也要哭，有時候逗他說媽媽再給你生個弟弟妹妹好不好，也是一臉的不爽，真的讓人很頭痛。
這時，我發現自己的知識儲備又不夠了。
一開始我的做法和很多父母一樣，轉移注意力，給他講故事或者給他點好吃的。但當這個方法不奏效時，我的情緒也會很崩潰，開始埋怨他怎麼又哭了，能不能別哭了，再哭媽媽就不理你了，甚至直接開吼或開打了。
可是吼完又開始後悔，每次都會陷入這樣的死循環中，非常自責。
每次我情緒崩潰對孩子大吼大叫時，力哥總是說，你要先學會控制管理好自己的情緒，然後才能教孩子如何控制情緒，有時孩子的哭鬧完全可以通過更好的方式解決，你卻為了發泄自己不爽的情緒，而去吼孩子。
這一點上，我還是蠻佩服力哥的，他對孩子的耐性比我強，畢竟他也就偶爾管管，當然有耐性，雖然在要不要打孩子的問題上，我們還有分歧，但他總是說，我打孩子不是為了發泄我的情緒，而是通過這個舉動，讓孩子真的記住自己犯了嚴重的錯誤，以後決不能再犯。
所以他打孩子前，會先和孩子講道理，讓他明確知道自己做錯了，並且事先就和孩子約法三章，真要開打了，也會和孩子討價還價，打完之後，馬上又會去安撫他。這樣孩子就知道了，自己不是父母生氣時的出氣筒，而是真的自己做錯事了，應該受罰。
其實每個人會面臨情緒問題，孩子的自控力差，情緒問題會更明顯。所以一定要學會與孩子共情，並且找到情緒背後真正的需求，然後復盤告訴他以後遇到這樣的問題可以怎樣解決，完全不需要靠哭鬧來表達情緒。
現在兒子哭鬧時，我一般都會讓自己先冷靜下來別發火（這個過程真挺難的，需要時刻提醒自己），然後把他抱到小房間里，抱著他跟他說：「我們先冷靜一下好嗎？」
等他情緒平復了，我會問：你剛剛是生氣了或難受了嗎？首先得讓他先認識自己的情緒。
接下來我們就會好好復盤一下剛剛發生了什麼，有沒有比哭更好的解決方法。
雖然他現在還不是能特別好地處理自己的情緒問題，但是反復地說和做，他的情緒控制能力已經在慢慢成長。偶爾我自己心情不好時，還是會控制不住吼他兩句，這時他反而會跟我說：「媽媽，你控制一下情緒，你好好跟我說呀」。
聽到這話，還是滿欣慰的，說明我的育兒方法有成效了。
作筆記是好習慣，給你新想法