睡覺時身體突然抖一下是怎麼回事 這5件「奇事」你經歷過嗎

不知道大家有沒有這樣的體驗:某時某刻發生的某件事讓你一直無法理解,為什麼只有我會這樣?為什麼感覺別人都沒遇到過這種事?難道我是病了嗎?

其實對於這些想法,想告訴大家:

你真的不是一個人!

不信?來看看這些事你是不是遇到過呢?

一、輕輕一碰就有淤青

相信很多人都有這樣的體驗:有時候輕輕一碰,身上就青一塊紫一塊的,有時候甚至不知道自己做了什麼,淤青就莫名其妙的出現了,難道真的是「鬼掐青」?

一般發生碰撞後,毛細血管壁會破損,當損傷比較大時,血小板和凝血因子沒來得及充分止血,血管中的血液就會有一部分進入到我們的皮下組織,這部分的皮下出血便成為了我們看到的淤青。

所以一般莫名其妙出現的淤青,可能是你不經意間碰的,只是沒注意而已。

此外,血小板減少、凝血因子缺乏也會導致身體莫名出現淤青。如果身上常常出現莫名淤青,且淤青數量多,范圍大,又或是有其他不適症狀,還是應該去醫院排查一下相關血液疾病。

二、睡覺時會突然抖一下

即將睡著時,身體突然就像觸電般地抖了一下,或者腳像踩空一樣,不由自主猛地踢一下,然後瞬間就被驚醒,相信很多人都有過這樣的體驗吧。

據各位網友所說,抖一下的原因是神經系統發現你忽然陷入睡眠,很久沒有活動,它以為你死了,所以它就動動想試試你死了沒有…..

其實這是一種臨睡肌抽躍症,是一種正常的生理現象。這種現象的產生一般與過度勞累、工作壓力大、大腦的神經處於緊繃狀態有關。

平時偶爾抖一下沒什麼問題,但要是抖動頻繁,還伴有頭痛、頭暈等症狀,那建議還是去醫院檢查一下。

三、後背喜歡長痘痘

背上長痘痘是多少女生心中一痛,夏天到了,別說露背裝了,領子稍微低一點的衣服,例如一字領連衣裙、吊帶裙等都不敢嘗試。

背後長痘的主要原因有以下幾個:

●油脂分泌過旺,這也是最主要的原因;

●清潔不徹底,畢竟背部清潔比較困難;

●枕套、床單等不干淨,容易滋生細菌蟎蟲;

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應對背後長痘的問題,應該做到以下幾點:

●平時多吃新鮮蔬果,盡量少吃或者不吃油炸、燒烤、甜食等食物;

●注意背部清潔;

●盡量選擇寬松透氣的衣服,平時出汗之後及時清洗,擦乾汗液;

●衣物和床單要及時換洗,避免細菌滋生。

四、聽到某種聲音會抓狂

來來來,有這個症狀的人都來和微醫君說說,你們聽到什麼聲音會抓狂?

指甲刮黑板玻璃的聲音?

吃東西咀嚼的聲音?

還是走路時摩擦地面的聲音?

聽不得特定的聲音,那麼你可能就是一位「恐聲症」(hyperacusis)患者,所謂恐聲,就是對特定聲音感覺敏感,我們也將其稱為「選擇性聲音敏感綜合征」。

對於恐聲症患者來說,哪怕這些聲音在普通人聽來完全不會在意,他們也會感到百爪撓心一般的焦躁。

那這是一種病嗎?目前對於恐聲症的臨床定義尚不清晰。一些醫生與科學家認為,這種對聲音的過激反應不過是其他一些精神疾病的副產物,換句話說,恐聲症或許只是一種「症狀」,而不是獨立的「疾病」。

面對這些讓你抓狂的聲音,大家不要過度強化心理感受,不如帶上耳機聽首歌,讓美妙的音樂轉移自己的注意力。

五、一吃火鍋就拉肚子

俗話說得好,沒有什麼事是一頓火鍋不能解決的,如果有,就兩頓。然而也有很多人一吃完火鍋就會拉肚子,這是為什麼呢?

吃完火鍋容易拉肚子的原因主要有以下幾點:

●食材沒有充分煮熟;

●冷熱交替,火鍋與冰冷的酒水飲料相配;

●辣味刺激;

●食材質量問題。

所以說一桌子人吃火鍋,個別的人拉得沒完沒了,有些人卻絲毫沒有不適感,這是因為腸胃本身不太好的人更容易「中招」。


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