我記得從小的時候，就開始看《紅樓夢》，那時候認為待遇和保育就應該是天作之合。
黛玉去世的那個雨夜，我還為此痛哭了好久。
長大以後，又聽到外界很多對於《紅樓夢》的點評，很多觀點是這樣說的，黛玉和寶玉的愛情只是理想狀態，而寶釵和寶玉的婚姻才能更穩固。
在這樣一個時代背景下，每個人肩負著重大的壓力，幾乎大家都想追求一個更美好的生活，提升生活品質。
為了上養父母，為了下養孩子，大家對待婚姻的態度也逐漸分成了兩派。
一派認為愛情就應該是至高無上的，無論如何，此生都要尋找真愛，而一派認為適合才是最美好的，未來的婚姻還是要選一個能夠攜手共進的人才好。
當然，在這樣的觀點中，沒有對和錯的分別，對待婚姻，大家都可以跟著自己的想法走，但唯一不變的是，要想成就什麼樣的婚姻，取決於你在婚姻當中是一個什麼樣的人。
負面情緒占據的婚姻，無疑在負重前行
愛情可以趨於理想，但婚姻一定要遵守現實。
後來在看《紅樓夢》的時候，是不是會有很多人像我一樣，開始質疑，倘若和寶玉結婚的是黛玉，他們真的會幸福嗎？
也許很多人會說，只要寶玉一直愛黛玉就好了呀。
倘若你這樣認為，或許你對感情並不足夠了解，也不足夠成熟。
感情需要的是公平和平等，一個人的付出，換不回兩個人的幸福。
就說在現實中，哪個以淚洗面，多愁善感的女人能夠在婚姻中得到幸福。
在我的生活中，曾出現過這樣一個人，在外人眼中，他是一個極其強勢又過的不幸福的女人。
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產假出月，就馬不停蹄的回到了工作崗位上工作，一邊兼顧給孩子餵奶，一邊又要加班工作。
起初我是很同情她的，但後來我又覺得她並沒有想像中那麼可憐。
作為一個和她並不熟悉的合作夥伴，我幾乎每天都能聽到她抱怨她的老公和婆婆。
凌晨一點，她要加班，還要一次次哄著孩子入睡，而老公卻早已鼾聲如雷。
我對她的不同情是從得知她的感情經歷之後開始的。
他是一個極其負能量的人，在生活中嫌老公邋遢，沒能力，賺錢少，還吃軟飯，甚至不惜言語攻擊老公是個窩囊廢。
她口中的婆婆，永遠都是尖酸刻薄的，婆婆來照顧月子，因為洗壞了一件衣服而被罵回家，而在他口中，婆婆卻是一個冷血不體貼，又尖酸刻薄的人。
在心理學上，類似於焦慮，緊張，憤怒，悲傷等等情緒被稱為負面情緒。
它會影響一個人對待事物的看法，就像你遇見一個雨天，也許你會開心的說，今天可以涼快一天。
而有的人卻說，看著這雨天就煩。
所以在婚姻當中，影響感情的並不是負面情緒本身，而是有負面情緒衍生出來的看待問題的角度和處理問題的方式。
每個人都有心情低落和不開心的時候，而這個時候，脆弱的我們能依靠的只有自己的愛人和親人。
但不要讓負面情緒成為我們生活的常態，因為它會讓你變得固執又自私，將自己的付出放大化，將別人的缺點同時放大話。
從而讓自己的認知變得狹窄，
生活中從來不缺少怨婦，很多人會因為負面情緒而焦慮，害怕，擔憂，害怕自己過於渺小，而別人過於強大，從而衍生出嫉妒心和報復心。
還會覺得自己孤苦無依，沒人體諒，抱怨生活和命運的不公，自己不曾努力，也就不會掙脫，掉進負面情緒的漩渦，苦苦掙扎。
解決掉負面情緒很簡單
當你感覺自己再長時間內，一直鬱郁寡歡，心情沉悶，對誰都想發脾氣，看到的東西都是負面的。
那一定要重視起來，從現在開始改變，首先找到負面情緒的根源，也許是因為工作壓力大，也許來自家人的不理解，
諸如此類的，我們就要學會各個擊破，倘若壓力大，就學會接受負面情緒，我覺得心情不好，那我就喝一杯奶茶，看一部動漫來轉移注意力。
倘若是因為家人的不理解，那我們就嘗試敞開心扉，溝通想法，總能找到解決問題的對策。
所以負面情緒堆積是一個長久的過程，同時他是一個長久不被理解，也不主動改變的過程，我們在婚姻當中難免會遇到這樣那樣的問題，都學會理解和包容，學會轉移注意力，也許就沒那麼難了。
作筆記是好習慣，給你新想法