牛奶一直是公認的補鈣佳品,很多人都養成了每天一杯奶的好習慣。可是近幾年來,牛奶的形象一落千丈。關於牛奶的負面新聞有很多,有些傳言稱喝牛奶能導致乳腺癌,還有些傳言稱喝牛奶會增加死亡風險。
很多人以為的健康食物,竟成了「死亡殺手」?這到底是怎麼回事?哪種說法是正確的呢?今天我們一起來說說:
喝牛奶會導致乳腺癌嗎?
最早在《國際流行病學雜志》上刊登了這樣一則報導:牛奶與乳腺癌風險之間存在顯著關聯性,牛奶喝的越多,罹患乳腺癌的風險越大。跟不喝牛奶的人相比,每天一杯237ml牛奶的人,罹患乳腺癌的風險可以升高50%左右。
其實牛奶與癌症的關系,在科學界並沒有統一定論。有研究團隊對亞洲人攝入乳製品做過相關研究,發現亞洲人吃乳製品不僅不會導致乳腺癌的發生,相反還有可能降低乳腺癌的發生風險。
為什麼兩個研究團隊的結果正好相反呢?其實研究結果的不同,跟受訪的人群、飲食習慣、年齡、所處環境等均存在差異性,另外牛奶等奶製品的質量、來源也不相同。
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牛奶一直是公認的補鈣佳品,很多人都養成了每天一杯奶的好習慣。可是近幾年來,牛奶的形象一落千丈。關於牛奶的負面新聞有很多,有些傳言稱喝牛奶能導致乳腺癌,還有些傳言稱喝牛奶會增加死亡風險。
很多人以為的健康食物,竟成了「死亡殺手」?這到底是怎麼回事?哪種說法是正確的呢?今天我們一起來說說:
喝牛奶會導致乳腺癌嗎?
最早在《國際流行病學雜志》上刊登了這樣一則報導:牛奶與乳腺癌風險之間存在顯著關聯性,牛奶喝的越多,罹患乳腺癌的風險越大。跟不喝牛奶的人相比,每天一杯237ml牛奶的人,罹患乳腺癌的風險可以升高50%左右。
其實牛奶與癌症的關系,在科學界並沒有統一定論。有研究團隊對亞洲人攝入乳製品做過相關研究,發現亞洲人吃乳製品不僅不會導致乳腺癌的發生,相反還有可能降低乳腺癌的發生風險。
為什麼兩個研究團隊的結果正好相反呢?其實研究結果的不同,跟受訪的人群、飲食習慣、年齡、所處環境等均存在差異性,另外牛奶等奶製品的質量、來源也不相同。
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