眾所周知，肝髒是人體中最重要的器官之一，承擔著代謝和解毒的重任。
因此養護肝髒是非常重要的。但是肝髒沒有痛覺神經，即使出現病變也很難發覺，所以很多肝髒疾病一旦被發現，往往已經發展至中晚期，很難治癒。
那麼有沒有什麼方法能夠盡早發現肝髒的問題了呢？有關專家表示，如果手上出現下面這六種變化，可能是肝髒在「求救」。
1、皮膚和指甲發黃
如果發現自己的指甲和皮膚開始莫名發黃，一定要提高警惕，這很可能是肝髒在向我們「示警」。
因為當肝細胞受到損傷，對於膽紅素的吸收、結合和分泌能力就會減弱，使大量的膽紅素留在血液中，皮膚和指甲就會因缺少膽紅素而變黃。
當然，有實驗證明，如果攝入的胡蘿卜素過多，也會因無法及時代謝而出現皮膚變黃的情況，但是這種情況一般會在改變飲食後恢復正常。
所以如果發現自己的皮膚和指甲開始變黃，並且很長時間不見好轉，最好及時去醫院進行檢查，以免耽誤治療。
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2、出現「肝掌」
所謂「肝掌」，一般是指手掌的血色分布不均勻，並且在小拇指和大拇指的根部出現片狀的出血現象。
這種情況下，手掌會變得通紅，但是按壓時會變得蒼白，松開後又變回通紅的狀態。
如果雙手變成「肝掌」的狀態，最好多加注意，因為肝功能衰退、肝髒表皮破裂都會出現這種情況，慢性肝炎、肝硬化等病症有時也會出現這種情況。
3、指甲脆弱易斷
我們都知道，指甲是否健康與肝髒是有很大關系的。
如果肝髒健康，肝氣充足以及肝血通暢，那麼指甲就會呈現出光滑堅固，並且有光澤。
反之，如果指甲變得特別容易折斷，並且指甲表面有凹凸不平的棱線，就很可能出現了肝血不足的情況。
這時，最好去醫院進行相關檢查，以免病情繼續惡化。
4、青筋突出
手上有青筋在生活中是很常見的，因此這種情況往往很容易被我們忽視掉。
中醫認為「肝主筋」，所以手上的青筋很可能是因為當肝髒被肝氣淤堵、氣血運行不暢所導致的。
如果還發現自己煩躁易怒，很難控制自己的情緒，則大多是由於肝火旺盛所致。
最好及時去醫院進行檢查，並且對症下藥。血流不暢時，手上就會出現青筋。如果平時容易上火，女性還伴有月經不調的症狀，那多半是上火所致。
5、中指根變細
據臨床數據表明，很多肝髒不好的人的中指與普通人的中指有所區別。
一般表現為中指的指根變細，這樣中指和兩邊手指之間的指縫就會增大，使手變形。
所以如果發現自己中指兩側的指縫突然變大，就要考慮是不是肝髒出現了問題，最好及時檢查，以免耽誤治療。
6、出現蜘蛛痣
蜘蛛痣是指一種特殊的痣，一般痣體呈紅色，中心微凸，四周有放射狀小血管分支，形態很像蜘蛛網，並且這種痣在按壓後紅色會有所消退。
這種痣一般是由於肝髒功能減弱而產生的。而且多半是長在手掌或手臂的位置。如果發現身上有蜘蛛痣，一定要提高警惕，及時檢查治療。
以上六種情況如果出現在自己身上，最好重視起來，因為這很可能是肝髒在向我們「求救」。
當然，平時我們也要多加養護肝髒，盡量避免熬夜，遠離菸酒，這樣對我們的肝髒是非常有好處的。
當然，如果肝髒已經出現問題的朋友也不用慌張，及時就醫，遵循醫囑積極治療，也可以恢復正常的生活。
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