多少人敗在太過自卑上！請做好七件事，別讓害羞、不好意思害了你；如果你是一個非常自卑、容易害羞的人，做好這七件事，就能改變自己。
一、要認識到自己並非一無是處。
克服自卑的最好方法就是建立自信，而要建立自信，那麼，你首先就要認識到自己並非一無是處。要知道，每個人都是獨一無二的，即便再普通再平凡的人，也肯定都有自己的長處。正確地認識自己，就不要只看自己的缺點，要學會肯定自己，哪怕是在一件微不足道的事情上肯定自己。
二、找到自己的優點和缺點，揚長避短
人貴在有自知之明，但這也是很難的，如果你做不到，也很正常，你還可以問一問別人，通過別人來找到自己的優點和缺點，比如，去問身邊和自己接觸多的朋友。找到自己的優點和缺點後，接下來最重要的就是發揮自己的長處，避開自己的短處，不要在短處上浪費太多時間，須知，沒有人是完美無缺，想追求完美反倒容易變得自卑、害羞。
三、站到讓人注意的地方，而不是躲在沒人看的小角落
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王寶強的故事你可能聽過，他原本是一個農村出來的孩子，是一個很不起眼的群眾演員，可是每次有劇組來找演員的時候，他都會想辦法讓自己站在最顯眼的地方，哪怕別人不用他，而其他條件和他差不多甚至比他好的群眾演員，卻因為自卑、羞怯心理，而不願意主動站出來，所以，最後脫穎而出的是王寶強。所以，想克服自卑、羞怯，就不要讓自己總是縮在一個沒人注意的小角落裡。
四、有什麼想法就鼓起勇氣表達出來
自卑、害羞的人，在說話的時候，一般都是底氣不足的，即便有想法，也顯得唯唯諾諾。請一定要改變這種狀況，與人打交道時，就什麼想法就大膽說出來，不要怕說錯，你不說，別人怎麼知道你想什麼呢？有些話，在心裏面的時候，你會覺得不好意思，你會害怕，會緊張，會膽怯，可一旦你說出來，就會發現，其實沒有什麼大不了的。
五、敢於直視對方的眼睛
與人溝通交流的時候，一定要敢於直視對方的眼睛，當然不能總是盯著人家的眼睛看，但需要眼神交流、交鋒的時候，你不能躲避，不能連看都不敢看。直視對方的眼睛，不僅有助於克服自卑、羞怯心理，也是表達尊重的方式。
六、將你的話再重復一遍，別人就不會置之不理
有些自卑、害羞的人，好不容易鼓足勇氣把想要說的話說出來後，發現別人沒有什麼積極的回應，就誤以為別人沒有興趣，或者不在乎，所以，就不敢再說了。請一定要克服這種心理，當別人沒有反應的時候，就請再重復一遍，當你這樣做的時候，別人只要稍微懂點事，一般就不會對你置之不理。
七、要說的話，無論如何都要說完
有些自卑、害羞的人，話說到一半的時候，突然被人打斷了，或者遇到了別的意外狀況，導致話只說了半截子，然後，就不好意思再繼續說下去了。這也是一定要杜絕的一個壞毛病，你應該找個機會，把沒有說完的話說完，這種完整的表達，看上去可能只是一件小事，但對克服自卑、害羞心理卻是非常有用的。
作筆記是好習慣，給你新想法