香噴噴的幾道家常菜,葷素搭配,好吃不膩,2碗米飯不夠吃

泡椒炒雞胗

食材:泡椒、雞胗、青椒、蔥姜蒜、料酒、生抽、鹽、雞精

做法:

1、新鮮雞胗4個洗淨,用沸水焯過,焯過的雞胗冷後切片備用。青椒切塊,蔥切小段,姜與蒜切末。泡椒適量用清水稍微泡一下,切兩半。

2、鍋內油熱至5成入姜蒜爆香,入雞胗與泡椒下去翻炒片刻,加適量料酒翻炒,加生抽與鹽增色調味後繼續炒1分鍾。

肉末炒豌豆

食材:豌豆;肉末;朝天椒(可不加);料酒;醬油;油;鹽;

做法:

1、肉末里倒入1勺醬油和少許料酒,攪拌均勻。把豌豆洗干淨,朝天椒洗淨切成小丁;鍋燒熱倒油,下一點薑末,把肉末倒進鍋里;炒至肉末變色,把豌豆倒進去,翻炒約1分鍾。

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蒜蓉酸辣黃瓜

做法

1.食材准備:

2.在流水下,用刷子把黃瓜刷洗干淨。

3.切段。

4.再切成條。喜歡更入味點的和愛干淨的,可以熱水焯一下,撈出,瀝干。

川味椒香脆骨

食材:豬脆骨100g;二荊條辣椒2-3根;小米辣8-10根;大蒜2-3瓣;姜5g;醬油1湯匙;料酒1湯匙;孜然粉2g;五香粉1g;鹽;糖適量

做法:

1、豬脆骨切成薄片,辣椒切短段,姜切碎,蒜切片備用;鍋中放稍多的油,先下姜煎出香味;倒入脆骨敏捷翻炒;脆骨上帶肥肉的此刻也會煸出些油脂,喜歡洋蔥味的能夠加少量洋蔥一同翻炒;

2、脆骨變色斷生後參加料酒繼續翻炒;之後再參加蒜片,炒勻後加糖和少量五香粉;調入醬油和蚝油;


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