元寶紅燒肉
材料:鵪鶉蛋15個,五花肉600g,冰糖2勺,姜、蔥、八角、花椒粒、白酒、料酒、老抽、生抽適量
做法
1.將姜切片、蔥打成結、豬五花肉切方塊
2.鍋中倒入小半鍋清水,加少許花椒粒,淋入適量白酒,下入五花肉,焯去血水,撈出洗淨
3.鍋中放入小半鍋清水,下入鵪鶉蛋,蓋上鍋蓋,煮五分鍾,關火,繼續燜三分鍾撈出
4.鍋中放入油,下入五花肉,煎至顏色金黃,盛出
5.鍋留底油,下入八角、薑片煸香,再將五花肉倒入鍋中,淋入適量料酒、生抽、老抽,翻炒上色後,加入蔥、剝好殼的鵪鶉蛋,倒入小半鍋清水,以水面蓋過五花肉為宜,蓋上鍋蓋,大火燒開,轉小火燜一個小時,接著加兩勺冰糖,大火收汁即可
豆腐滑魚
材料:老豆腐、魚片、白菜、豆芽、香菇、薑片、蒜瓣、蔥花、香菜、干辣椒、胡椒粉、鹽、醋適量
做法
1.洗淨食材,鮮菇切片,姜蒜切片,蔥花香菜切段。
2.姜蒜爆鍋,下香菇翻炒,然後加入干辣椒、豆芽一起翻炒。
3.鍋里加水,燒開後放入豆腐、白菜同煮,調入胡椒粉、鹽、醋適量。
4.再次開鍋之後,用筷子把魚片一片一片地鋪在湯上,幾分鍾就熟了~
5.魚片下鍋之前,可以先用蛋清、鹽、澱粉、胡椒粉醃制20分鍾
山藥玉米粒炒雞丁
主料:
山藥 (250克) 玉米 (150克) 雞胸肉 (250克)
調料:
豆瓣醬 (1茶匙) 砂糖 (1茶匙) 鹽 (1茶匙)
做法:
1.把材料准備好。
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2.雞胸肉洗淨,去皮,切丁,並加入小許食用油拌勻。
3.玉米洗干淨,掰出玉米粒。
4.山藥去皮切成小粒,並用小許清水泡浸以防變黑。
5.熱鍋下油,油燒至六成熱時,加入雞丁。
6.炒至變色後加入1茶匙砂糖,拌炒均勻。
7.加入1茶匙豆瓣醬,翻炒均勻。
8.加入山藥丁和玉米粒,繼續翻炒,炒至均勻,加入小許清水,蓋上鍋蓋,大火燒開後轉中小火。
9.煮至收汁,即可裝碟。
10.裹著汁的山藥雞丁,味道更香濃。
11.香噴噴,營養又健康。
蒜苗炒回鍋肉
用料
五花肉;蒜苗;花椒;八角;蔥頭;姜、蒜;豆瓣、甜面醬;鹽、白糖、生抽、老抽
做法
燒一鍋開水,放入八角、蔥頭、花椒和薑片,燒開之後煮幾分鍾,能聞見香料味兒的時候放入洗淨的五花肉。煮幾分鍾,肉剛過心最好。
把煮好的肉撈起來,用涼水下沖涼,然後切成薄片,一定要薄。我切的時候盡量控制在0.15cm左右。蒜苗洗淨瀝干,飄切成3cm左右的段。
熱鍋中放少許油,五分熱時,放入肉片煸炒,炒至肉片打卷,把肉撥一邊,或者盛起來。。
因為五花肉已經出了油,所以鍋中不必再添油,放入薑片,花椒、蒜瓣微微煸炒一下,再把肉一起翻炒。放入豆瓣醬、適量生抽、白糖、老抽、甜面醬和鹽。翻炒均勻。放入切好的蒜苗,翻炒至蒜苗斷生,就可以起鍋了。
作筆記是好習慣,給你新想法