好吃爽口的幾道家常菜,鮮香味美,好吃不膩,營養解饞下飯

燒茄子

食材:紫茄子,大蒜,紅椒,花生油,蔥花和鹽

做法

1、我們先把茄子清洗干淨,切成兩半,放到一個碗裡面,然後再往裡面放入鹽,塗抹均勻,開始醃制茄子,大概需要醃制10分鍾左右,我們把醃制出來的水給擠出去,放置旁邊,瀝干備用;把紅椒,大蒜,蔥花清洗干淨,切成末。

2、准備一個炒鍋,在炒鍋裡面倒入油,等油熱,把蒜末和小紅椒放進炒鍋裡面炒香,炒香之後把茄子放入炒鍋裡面,進行翻炒,這時候可以在鍋裡面加入適量的清水,這樣也能更方便快速把茄子炒軟。

爆炒牛筋

食材:鹵牛蹄筋、青紅椒、姜、大蒜、花椒、生抽、蚝油、鹽、雞精

做法:

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1、將鹵好牛蹄筋切塊;青紅椒切絲,姜、大蒜切碎備用。

2、熱鍋冷油加入適量花椒爆香,爆香後撈出來丟了,加入姜碎和大蒜碎爆香,加入適量蚝油和生抽,放青紅椒絲翻炒均勻,再加入牛蹄筋快速爆炒,加鹽、雞精調味;

清炒茄子

做法

1.茄子洗淨,去皮備用

2.蔥切蔥花,辣椒切段,蒜瓣切片

3.把茄子用手撕成細條

4.中大火,熱鍋熱油,放入蔥花,辣椒,一半蒜片,炒香

5.放入茄條翻炒,茄子喝油,放少許鹽炒出水分

麻辣雞翅

食材:雞翅,花椒,辣椒,白糖,醬油和料酒

做法:

1、雞翅中洗淨,用料酒和醬油醃20分鍾。

2、然後鍋里放油,燒熱了倒雞翅進去炒一下。

3、把剛才醃雞翅的醬油和料酒也倒進去,再炒。

4、加入花椒和辣椒,再炒一下。


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