相信很多女性對生理期的態度是又愛又恨，它不來的時候會戰戰兢兢的，是不是體內有什麼疾病了？還是懷孕了？而到生理期來的時候，又要面臨著痛經、腰酸背痛等多種不良感受。而最令女性害怕的是絕經，因為幾乎所有女性的心目中絕經和衰老是劃上等於號的。但很多女性對自己的身體、女性獨有的生理小知識並不了解，因此會胡亂保養，花了不少冤枉錢不少，說不定還會損傷身體健康，所以跟著醫生一起來了解一下女性絕經和衰老的知識吧！
什麼是絕經？
絕經從本質意義上來說就是卵巢功能衰竭導致的。女性這一生的所排的卵子數量是固定的，而且每位女性的卵子數量都是不同的，在400-500顆之間都是正常的。女性來一次月經少一顆卵子，當卵泡排光之後就沒有新的卵泡生長成熟，就會導致女性體內的雌孕激素分泌量不足，月經自然而然就會停止，所以說絕經只是一種正常的生理現象而已！而根據調查顯示，我國女性平均絕經年齡在50歲左右，當月經持續12個月不來，一般可以判斷為絕經。
而在臨床上，若是有女性在40歲之前就絕經屬於卵巢早衰，需要進行相應的治療。因此在40歲後絕經均屬正常的，不過40-45歲之間絕經屬於絕經，46-53歲之間屬於正常絕經，53歲後屬於晚絕經。很明顯若是你處於正常絕經的年齡段肯定是最好，過早過晚都不行，都建議大家就醫檢查身體，並做好保養。因此當女性剛過40歲就不來月經不一定就是絕經了，可能是月經不調，最正確的做法是就醫檢查，而不是去美容院保養、胡亂補充雌激素藥物，這樣反而會傷害到卵巢健康。
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那絕經就意味著衰老嗎？
其實這話並無科學道理，雖說絕經期是女性生命的一個重大轉折點，由於體內的雌孕激素量嚴重下降，確實會對女性部分生理功能造成負面影響，例如會使女性出現器官衰老、皮膚衰老、精神神經系統異常、盜汗失眠、脾氣暴躁等等，還可能會有骨密度下降引發骨質疏鬆，甚至還會影響到心血管和代謝，使女性患上高血壓、高血壓等疾病。但會不會使女性衰老，醫生的回答只能說是不絕對，因為影響衰老的因素有很多，卵巢帶來的負面影響並非唯一。
例如有些女性在三十歲左右就患上卵巢早衰的症狀，導致體內的雌孕激素量嚴重缺失，但是看起來比五十歲仍有月經的女性年輕。再比如同樣是五十歲絕經的女性，一位是平時注重保養的女性，一位是平時經常干體力活、風吹日曬的女性，那肯定是前者要看起來年輕。而女性所在意的絕經就導致衰老基本是外觀衰老，但外觀衰老受很多因素影響，不過體內器官的衰老確實和絕經有著很大的關系，好比以上所說的絕經過後所帶來的負面影響。
我們再來聊聊女性絕經後該怎麼辦？衰老這一話題已經解釋過，因此醫生建議各位絕經後的女性要將更多的目光放緩解絕經後的症狀上，最大的問題就是骨質疏鬆症。這是因為雌激素有促進人體吸收鈣質的作用，而若是你剛過40歲就絕經就面臨要比其他女性患上骨質疏鬆的高風險。而骨質疏鬆所帶來的危害都是「沉默」的，因為它並無明顯症狀，但容易造成骨折，而且斷骨很難癒合，有著很高的致殘率和致死率。所以過早絕經的女性應該在醫生的指導下補充雌激素藥物，並多吃高鈣食物，堅持合理的運動預防關節疾病。
還需要提防一個症狀，就是絕經後如果再次來月經，這不是「返老還童」，很有可能是婦科腫瘤導致的，例如子宮肌瘤、宮頸疾病甚至是婦科癌症。寫在最後，醫生希望各位女性能夠理想看待絕經，只要不是過早過晚絕經就順其自然，想要老的慢就從年輕時開始保養，而不是人為阻止絕經的到來。
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