肝硬化想必大家應該都曾經聽說過，它指的就是原本柔軟、形狀大小適中的肝髒，因種種原因影響，導致肝髒細胞大面積受損和壞死、修復再生，肝髒逐漸變形、變硬的病理性改變。
在我國所有的肝硬化患者中，絕大部分都是從病毒性肝炎，特別是B肝發展而來的。
看到這里，B肝患者內心想必非常慌亂，要知道肝硬化本身就是一種可以致命的疾病，發展到失代償期的肝硬化，患者肝功能變得越來越差，同時還會出現腹水、上消化道出血、肝性腦病等多個問題，患者可因並發症離世。
且肝硬化在發展的過程中，還有一定癌變的可能，特別是B肝合並肝硬化的患者，未來有可能會發展為癌變。
那麼問題來了，B肝發展到肝硬化到底需要多久，患者又該如何預防呢？
B肝發展到肝硬化，在臨床並沒有具體的時間，因為每個人都存在不同的個體差異，年齡不同、症狀差異不同、患病時間不同，發展為肝硬化的時間段也不相同。
在絕大部分情況下，慢性B肝患者每年近戰位肝硬化的幾率約是2-10%左右，從B肝發展到肝硬化的時間，大約是10-20年左右。
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而想要預防肝硬化，患者需要做的就只有以下幾點：
1、積極治療：處於急性肝炎和慢性肝炎活動期的患者，需要住院進行治療、臥床休息並保證充分的飲食調節和營養均衡。
如果已經發展到了慢性病毒性肝炎階段，患者則需要進行抗病毒治療，比如干擾素治療、拉米夫定、泛昔洛韋都是臨床常用到的藥物。
除此外，患者還可按照醫生建議，使用免疫調節劑、接受導向治療，輔以護肝藥物等；
2、定期復查：B肝有一定幾率會發展為肝硬化，因此無論是病毒攜帶者，還是已經發展到了B肝階段的患者，都需要定期就醫進行復查；
這不單單是為了觀察疾病的發展和恢復情況，而是為了了解肝髒健康情況，看肝髒是否有逐漸硬化的苗頭，並及時調整治療方案；
3、飲食和生活調整：B肝患者需要充分調整個人飲食，保證清淡、營養均衡的食物攝入，特別是熱量、蛋白質以及維生素供給不能少。
如果是重型肝炎患者，則要減少飲食中的蛋白質攝入，但需要維持熱量和維生素攝入。
同時，患者也需要在保持充足休息的基礎上，增加活動量、適當進行體育鍛鍊、戒菸戒酒、保證自身睡眠質量，以便能讓身體加速恢復；
4、切勿濫用藥：有部分B肝患者，為了能盡快擺脫疾病折磨，在沒有醫囑的情況下，就盲目服用和嘗試各種抗病毒藥物、隨意加大藥用劑量，甚至是輕易嘗試沒有科學驗證的偏方。
殊不知，肝髒在人體內起到的工作就是解毒和代謝，部分藥物也需要在肝髒內完成轉化和代謝工作，有的藥物本身就含有肝毒性物質，盲目用藥的結果，很可能會造成藥物性肝損傷，加速肝硬化的發展。
B肝疾病出現，已經成為了事實，對患者而言他們能做的，就只有積極針對原發疾病治療、調整生活和飲食，通過這些辦法，將肝硬化的出現率降到最低點。同時，患者還需要定期進行復查，以免出現肝硬化而不自知。
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