大姨媽是女性的「好閨蜜」，同時在姨媽期間可以幫助女性排出體內的毒素和垃圾，但是在大姨媽走後這幾天身體也是特別虛弱的，所以這幾天也是需要特別注意的。如果不能對身體做好防護，那麼就可能會婦科炎症的發生。所以，女生「姨媽」剛送走，不妨多吃以下3種食物，抑菌又消炎，婦科不來擾。
首先是糙米
糙米營養豐富，能給人體提供所需要的各種營養。它是維生素B合成物的寶庫，有很高的代謝功能，並含有解毒物質。在女生月經走後，吃糙米能將有害於身體的各種公害物質和有毒物質排出體外，從而幫助子宮排毒，婦科不來擾。
其次是黑蒜
黑蒜是一種藥食兩用的食物，它含有的蒜素、大蒜辣素等物質，有殺菌消炎的作用，所以經常吃黑蒜的女性不易有婦科炎症。黑蒜具有非常豐富的微量元素，它含有的蒜素、大蒜辣素等物質，都是天然的殺菌物質，有殺菌消炎的作用，所以女性朋友在月經走後吃黑蒜能夠預防婦科炎症！
最後是榴槤
榴槤有著「水果之王」的稱號，但是並不是所有人都喜歡其「重口味」的味道，對於喜歡吃榴槤的女性來說，多吃一點，不僅能夠滿足身體所需的營養，還能維持子宮彈性，尤其是在月經剛走後，多吃榴槤，可以起到殺菌的作用，從而預防婦科病。
總之，女生在月經剛走後，也要注意保養子宮的健康，切勿這時候去貪涼，當心會回血，不妨多吃以上3種食物，可以抑菌又消炎，預防婦科病！
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