為什麼喝大量冰鎮飲料,卻誘發中暑?尤其體弱的老年人要注意

據報導,一名廣州醫院,因最近幾天連續高溫預警,一上午就接收9名中暑人員。有些中暑的人反應,他在中暑之前還喝了大量的冰鎮飲料,可為什麼還會中暑?

夏季天氣炎熱,外界溫度高於體溫,人們便會感到不適。尤其是保安、警察、清潔工等崗位的人,經常會在白天出勤。長期在戶外工作,出汗多體力消耗大,很容易成為夏季中暑的高發人群。

有的人為了應對身體不適,還會攜帶冰水、購買冰鎮飲料。在大汗淋漓時,大口大口飲用可瞬間降溫。但在這里提醒大家,越是高溫的天氣越不要這麼做了。

在出汗較多時,人體正是血管擴張、血壓降低的狀態,一旦喝冰鎮飲料降溫,反而會因為血管強烈收縮,刺激心髒、大腦後,造成腦供血不足,導致人暈倒、休克,甚至是猝死。對於腸胃較差的人,還容易受到寒性的刺激,造成腸胃黏膜受損,嚴重的還會誘發急性腸胃炎。

對於體弱的老年人,夏天選擇飲品要注意避開冰鎮飲料、冰鎮啤酒,特別是碳酸飲料,還含有大量糖、脂肪。即便是無糖的,其中也有大量磷酸,會損害牙齒、骨骼的健康,增加老年人骨質疏鬆的發生機率。

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據報導,一名廣州醫院,因最近幾天連續高溫預警,一上午就接收9名中暑人員。有些中暑的人反應,他在中暑之前還喝了大量的冰鎮飲料,可為什麼還會中暑?

夏季天氣炎熱,外界溫度高於體溫,人們便會感到不適。尤其是保安、警察、清潔工等崗位的人,經常會在白天出勤。長期在戶外工作,出汗多體力消耗大,很容易成為夏季中暑的高發人群。

有的人為了應對身體不適,還會攜帶冰水、購買冰鎮飲料。在大汗淋漓時,大口大口飲用可瞬間降溫。但在這里提醒大家,越是高溫的天氣越不要這麼做了。

在出汗較多時,人體正是血管擴張、血壓降低的狀態,一旦喝冰鎮飲料降溫,反而會因為血管強烈收縮,刺激心髒、大腦後,造成腦供血不足,導致人暈倒、休克,甚至是猝死。對於腸胃較差的人,還容易受到寒性的刺激,造成腸胃黏膜受損,嚴重的還會誘發急性腸胃炎。

對於體弱的老年人,夏天選擇飲品要注意避開冰鎮飲料、冰鎮啤酒,特別是碳酸飲料,還含有大量糖、脂肪。即便是無糖的,其中也有大量磷酸,會損害牙齒、骨骼的健康,增加老年人骨質疏鬆的發生機率。


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