這樣的海帶切記別食用,當心沒病找病損害身體,現在知道還不遲!
海帶是一種營養價值很高的蔬菜,與菠菜、油菜相比,除維生素C外,其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍、幾十倍。

不過海帶雖好,也有禁忌,切記不要和它一起食用:
海帶和柿子相剋:
兩者同吃會生成不溶性的結合物,可能導致胃腸道不適
海帶和茶相剋:
腸胃不適
海帶和酸澀水果相剋:
腸胃不適

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海帶和豬血相剋:
兩者同吃不利於消化吸收,導致便秘
海帶不宜同甘草同食
海帶屬鹼性食物,最好不要同酸性食物同吃.如蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚;火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥等

你知道了嗎?
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