每年11月19日,是世界廁所日。
這個節日的目的,是希望社會關注貧困地區的環境衛生危機,從而推動安全飲用水和基本衛生設施的建設,共同改善世界環境衛生問題。
即便進入了文明科技時代,全球依然有不少人沒有廁所可用。

據聯合國兒童基金會和世界衛生組織2012年發布的一份最新報告:
全球目前大約有25億人缺乏廁所等基本環境衛生服務,平均每7人就有一個必須到野外方便,11億人隨地大小便,對公共衛生構成較大的威脅。
而缺乏基本衛生服務,也導致了霍亂、腸道寄生蟲、痢疾、肺炎、腹瀉及皮膚感染等疾病的發生,平均每2.5分鍾就有一個小孩因為飲水污染引發的痢疾死亡。

即便是擁有廁所,依然也存在不少健康隱患
對於我們而言,上廁所是每天都要做的事情,看起來並沒有什麼需要注意的地方,但事實並非如此。
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尤其是現如今,很多家庭安裝的都是抽水馬桶,用的時候的確更加方便,但是在這一過程中,大家卻忽略了一些小的細節。

沖馬桶時,究竟需不需要蓋上馬桶蓋?
針對這個問題,有研究人員就進行了對比實驗,他們首先在馬桶上倒入乾冰來模擬細菌,因為肝病的密度要比空氣更大,所產生的煙霧更加容易沉在底部。
結果表明,在沒有蓋馬桶蓋沖廁所時,按下按鈕的瞬間由於水流和氣流的作用,乾冰煙霧將會瞬間騰起,並且持續向上飄散高度足足高達1.8米,而這一高度已經沒過了大多數的年輕人。
因一些因素的影響,有時候便便也可能會附著在馬桶上,這些滯留的排泄物在水流沖擊之下,同樣會被濺起來,最終以「氣溶膠」的形式停留在空氣中。
除此之外,實驗人員還對幾個家庭的衛生間空氣進行了取樣檢測,在其中發現了大腸桿菌、白色念珠菌、黃曲黴素等細菌。

當然了,病原體是否能構成致病因素,還需要結合病原體的數量、本身的致病性、個體的免疫力等。
所以對於健康人而言,不必過度焦慮。
但對於免疫力本來就弱的群體,比如老年人、兒童、孕婦以及患者等,沖廁所時還是最好蓋上蓋子。
本身馬桶蓋就是為了蓋,所以別讓它成為孤獨的擺設。

比起蓋不蓋馬桶,便後洗手更為重要
事實上,衛生間里很多其他表面,比如馬桶沖水按鈕、門把手、水龍頭、紙巾機等,都要比馬桶圈髒得多。
而據研究結果顯示,每1克大便中大概有1,000億粒細菌,如果如廁後沒有洗手,很可能會被身邊的物品所污染,而留在手上的病菌,就可以通過眼鼻口等途徑,進入人體。
所以這就是為什麼,我們一而再,再而三強調大家—-便後需要好好洗手。

如何洗手呢?
按照美國疾病控制與預防中心推薦的洗手的最佳方法:
將肥皂或者洗手液搓出泡,並保持在手上的時間達到20秒以上;同時還需要將手背、手指尖以及指甲,每個地方都至少要搓5-6下。
最後用紙巾或者肘部關閉水龍頭(因為肘部不會接觸頭面部),打開門離開。
當然了,不僅僅只是衛生間,很多地方同樣也有大量的細菌和維生物,比如公用健身器材、遙控器、公用電腦鍵盤、滑鼠……
所以,還是那句話—勤洗手最重要!
作筆記是好習慣,給你新想法