前不久武漢一家醫院接待了一位體重高達276斤，脂肪層超過15厘米的孕媽，實施剖宮產時，為了將胎兒抱出，醫生不得不站在板凳上為其手術。從醫院的數據，體重超過200斤的孕婦已不再罕見。可是你知道麼？孕媽太胖危害真的很大哦！
孕期肥胖危害很多，不僅增加孕媽行動難度、還增加妊娠期糖尿病、子癇、宮縮乏力、難產或大出血等風險。且後代患糖尿病、肥胖的風險、哮喘的風險也會增加。
孕媽如何防止孕期體重增長過快呢？ 最好從備孕時就提前准備，去醫院接受專業的營養指導，通過專業身體營養、體成分、代謝以及膳食營養分析後（孕產備孕個體營養監測管理），醫生和系統可給你科學的膳食指導方案，盡可能在備孕期間將體重控制下來再懷孕。孕期仍應該堅持接受專業的營養指導，在保證胎兒健康的基礎上維持適當的體重增長。
前面提到的孕媽孕前就已屬於肥胖，因孕前、孕期均未接受專業營養指導，孕期體重飆升了96斤，而新生兒的體重僅3.8斤。孩子這麼輕，那這增加的近100斤體重是什麼呢？當然絕大部分是堆積在了孕媽身上脂肪了。孕期過多的脂肪堆積不僅危害孕媽健康，同時也會危害寶寶健康。
孕媽一定要保持科學飲食，合理飲食，健康的生活方式，一定不要成為下一個需要醫生站在板凳上為你接生哦！！！祝您好孕！
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