生薑配上它，每周食2次，宮寒不見了，還緩解婦科炎症，了解嗎

生薑配上它，每周食2次，宮寒不見了，還緩解婦科炎症，了解嗎？

生薑時我們經常吃的一種調味品，俗話說：「冬吃蘿卜夏吃薑，不勞大夫開藥方」，所以，可見生薑對於我們身體的重要性。對於立秋之際，細菌生長繁殖異常活躍，容易污染食物而引起急性腸胃炎，此時適當吃些生薑或用乾薑加茶用沸水沖泡後飲用，能起到防治作用。

那麼生薑配上此物，還對女性特別有好處，你知道嗎？

艾姜煮蛋的做法：

首先，把生薑艾葉以及紅糖都各自准備10g，雞蛋則是2枚。然後將生薑和艾葉拿去鍋里加水煮開，再轉至小火煮二十分鍾，最後把去了殼的雞蛋以及紅糖也一起放進去，在一起煮10分鍾左右，最後關火等溫一點的時候在吃，是最好不過的了。

功效：艾姜煮蛋不僅能治常見的寒性痛經，更能掃淨女性體內的諸多惡寒症狀，比如經常怕冷、手腳冰涼、唇舌青紫、小便清長、大便稀而不成形、肚子冷痛、月經紫暗夾血塊等。建議可在在月經來之前的一個星期吃2次，有助於去除子宮寒氣、暖子宮，讓婦科方面的炎症得以緩解。

你吃過艾姜煮蛋嗎？

（圖片來源於網絡）

作筆記是好習慣，給你新想法