幾道鮮香開胃特別下飯的家常菜,葷素搭配營養健康,家裡老少都愛

老廚豆芽

材料:黃豆芽300克、五花肉100克、黑木耳50克,粉皮50克、色拉油、食鹽、味精,蔥、姜、八角、花椒、干辣椒、香菜少許

做法:

1、粉皮泡軟,入熱水中焯一下,木耳撕成小朵,溫水泡發。黃豆芽洗淨,肉、蔥、姜、香菜分別切好備用

2、鍋內放油燒至八成熱,放入干紅辣椒、八角、花椒炸出香味後撈出,鍋內留底油

3、鍋內放蔥、姜炒香,加切好的肉片炒至變色,加黃豆芽,翻炒均勻

4、加上泡發好的粉皮,加醬油、鹽適量繼續翻炒

5、鍋內黃豆芽變軟爛後,加入木耳翻炒,放味精、香菜出鍋即可

醬大骨

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食材:豬大骨4-5斤,大蔥1棵,生薑一小塊,花椒3克,八角3個,食鹽適量,料酒3勺,生抽3勺,老抽2勺

做法:

1:大骨洗淨涼水下鍋焯水,撈出瀝水,大蔥切段,生薑切塊,花椒八角裝入調料包內

2:從大骨上切下的肥肉,切細了放鍋里炒出肥油,加大蔥生薑炒出香味

3:放入大骨炒幾下,加幾勺料酒去去肉腥味

4:再加入適量生抽和老抽,提鮮提味還上色

5:加開水,足量的開水!加入調料包!大火再次煮開鍋

6:蓋鍋蓋繼續中小火慢煮!先煮30分鍾

7:煮30分鍾後開蓋加鹽!繼續中小火慢煮,大約1個多小時就可以了!

茄子丁燒肉末

材料:茄子 2根,青椒 5根,豬肉 300克,小米辣 2個。

做法:

1.將茄子洗淨,切成小塊,放入適量鹽醃製片刻。青椒小米辣,洗淨切好,豬肉剁成肉末,備用。

2.將茄子醃出來的水,擠掉。炒鍋倒油燒熱,倒入茄子翻炒。炒到茄子變軟盛出。

3.鍋中再加少許油放入豆瓣醬炒出香味。加入肉末翻炒。炒至肉末變色,散開。

4.放入青紅椒翻炒。再把茄子倒入繼續翻炒。放入少許鹽,味精,翻勻起鍋。

芋頭燒雞

做法:

1、雞肉切塊,洗淨。小芋頭去皮後對半切塊泡在清水中

2、鍋中放適量的水,把雞塊放入,撇去血沫後撈出備用。鍋里倒入油放入蔥段、薑片、拍松的蒜瓣、八角,煸炒出香味。放入焯好雞塊翻炒兩三分鍾後,倒入料酒和老抽上色。

3、倒入開水淹過雞塊,蓋上鍋蓋轉中小火燉半小時。湯汁收到一半的時候放入2勺白糖和適量的鹽,放入芋頭塊再燉十五分鍾這樣。

4、大火收汁,最後撒上點小香蔥段即可。


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