簡單易上手的幾道美味菜,營養美味出鍋就搶,家人特喜歡

泡椒田雞

食材:田雞、泡椒、泡姜、蔥、香菜備好。

做法:

1、田雞洗淨瀝干水份,泡姜、泡椒切塊,蔥、香菜切段備好。

2、將1茶匙鹽、1茶匙糖、1湯匙花雕酒、1湯匙油碼入田雞,醃制10分鍾。

3、鍋下油燒熱,爆香田雞。

4、炒至田雞微黃盛出。

5、另鍋爆香泡姜、泡椒和蔥白。

6、將田雞放入。倒入泡椒水。淋入紅燒醬油。

7、撒入糖和鹽,蓋上蓋燜一會。

8、撒入香菜。炒均即可!

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木耳拌菠菜

材料:菠菜適量、木耳 10朵支配、鹽過多、糖一點、雞精一點、麻油(香油) 一點、香醋一點;

做法:1.木耳泡大,菠菜洗淨;

2.燒開水,水中滴點油。木耳放入,2分鍾撈出瀝干。今後放菠菜,多的話分批放,燙好後撈出瀝干;

3.放在大一點的碗內,放鹽,糖,雞精,麻油,醋,拌勻,就搞定了

麻辣雞爪

材料:雞爪2斤;鹵料包1包;干辣椒1大大把;冰糖1把;醬油3大勺;料酒1大勺;鹽適量

做法:

1.將雞爪在滾水中去血水;然後用涼水沖洗干淨後,剪去指甲;

2.准備好料包,然後在鍋里加水沒過雞爪,下料包加醬油;將其煮開後,鍋不蓋緊滴中小火煮20-30min,最後收水即可。

鯽魚豆腐湯

用料

鯽魚一條;豆腐一塊;食用油適量;料酒2匙;蔥姜蒜若干;鹽少許;雞精少許

做法

在魚身上劃幾道。鍋中熱油,鯽魚兩面略煎一下,盛出備用。

豆腐切塊。剪好的鯽魚放入鍋中,加清水,放入料酒、蔥姜蒜。

煮至湯色變白,放入豆腐塊。小火慢燉5分鍾。開蓋後調入適量鹽和雞精。


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