幾道營養美味的家常菜,簡單美味特別下飯,給家人換換口味

番茄白玉菇

食材:小番茄,白玉菇,青椒,醬油,鹽

做法:

1、將白玉菇在清水裡泡著,將青椒洗淨切條備用。

2、將小番茄洗淨,中間對半切開備用。

3、鍋里放水,等水開後,將白玉菇放入鍋中焯3分鍾後撈起瀝干備用。

4、熱鍋熱油,將白玉菇放入鍋中翻炒,倒入少量醬油上色調味,然後將小番茄倒入翻炒。

青椒爆肥腸

做法:

1. 姜、蒜、蔥洗淨後切碎,干辣椒掰斷,青椒去蒂去籽洗淨後切塊。處理過的肥腸切斷。鍋置火上,燒熱後倒入適量植物油燒熱。

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蒜香燴肥腸

食材:肥腸;蔥;姜;蒜;高湯 ;料酒 ;雞精 ;醬油;鹽;濕澱粉

做法

1.肥腸斜刀切成片,用開水氽透

2.蔥姜蒜熗鍋 加高湯 料酒 雞精 醬油調色 鹽

糖醋裡脊

材料:豬裡脊肉、白糖、麵粉、料酒、芝麻、生抽、醋、食用油、精鹽

做法

1、裡脊肉切成0.5厘米厚的大片,用刀背輕輕排剁一下,切成長條入碗,放料酒、精鹽、胡椒粉、生抽、打入一個雞蛋清抓勻,用澱粉、麵粉各一半拌勻待用;

2、把番茄醬、白糖、白醋、澱粉、水調成糖醋汁待用;

3、炒鍋置中火燒熱,下食用油燒至六成熱時,將掛好糊的肉塊入鍋炸1分鍾撈出;

4、待油溫升至七成熱時,復炸1分鍾,撈出瀝油;

5、鍋內留底油,將調好的汁倒入鍋內,熬製粘稠,肉塊下鍋,迅速顛翻炒鍋;


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