美食嚴選:木耳玉米蘋果湯,橙皮燒排骨,蛋黃雞翅,番茄燒茄子

木耳玉米蘋果湯

材料:蘋果2個、豬瘦肉400g、木耳30g、玉米粒80g、姜、鹽適量

做法:

1.木耳洗淨撕成小朵,浸泡10分鍾。

2.玉米粒洗淨,浸泡一會兒。

3.蘋果洗淨去掉核,切成小塊。

4.將豬瘦肉洗淨後切成片。

5.將豬肉片和木耳、玉米粒、蘋果和姜一起放入砂鍋里,倒入適量清水大火燒開,轉小火煲半個小時。

6.最後加鹽調味即可。

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橙皮燒排骨

材料:新鮮排骨 陳皮 薑片 料酒 生抽 老抽 冰糖 鹽

做法:

1、排骨用冷水浸泡,浸去血水,排骨洗淨瀝干水份

2、油鍋薑片爆香,下入排骨,翻炒至微黃

3、調入沒過排骨的料酒,生抽,老抽,冰糖和陳皮,大火煮開轉小火燉1個小時左右

4、排骨軟爛後調入鹽,並大火收汁即可

蛋黃雞翅

食材:雞翅、鹹蛋黃、酒、鹽適量

做法:

1、先將雞翅洗干淨後,在雞翅上劃兩刀,放上酒、鹽醃制15分鍾;

2、然後在雞翅上灑些生粉,拌勻;

3、油熱時把雞翅放入鍋中炸制,先後炸兩次至外松黃香後撈出;

4、將咸鴨蛋取出蛋黃,在鍋里蒸熟,用勺子將蒸熟的蛋黃碾壓成蛋黃泥,在放了少量油的熱鍋里快速翻炒;

5、等蛋黃炒起泡時,就放入炸松香的雞翅,翻炒顛鍋使雞翅均勻裹上鹹蛋黃即可。

番茄燒茄子

食材:茄子、番茄、青椒、生抽、醋、蚝油、番茄醬、白糖、澱粉、蔥姜蒜

做法:

1、將茄子去皮後,切成塊狀;番茄去皮後切塊;尖椒同樣清洗干淨切塊;

2、將茄子用澱粉裹一下,隨後下入油鍋,炸到表皮變脆後撈出,接著再復炸一分鍾;

3、用生抽,醋,蚝油,番茄醬,白糖,澱粉調汁,加適量水,進行攪拌;

4、將蔥姜蒜爆香,放入番茄,進行翻炒,隨後加入青椒和茄子,翻炒均勻後加入料汁,炒到醬汁濃稠即可出鍋。


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