
酸辣拌雞胗
食材:雞胗10個(200克)酸豆角200克新鮮紅椒1顆薑蓉5克蒜蓉5克大蔥碎5克鹽1/4小匙米酒1/2大匙砂糖1小匙生抽2小匙老抽1小匙芝麻香油1小匙
做法
1、將雞胗切成厚片,酸豆角切小段,紅椒切成小塊,生薑,大蒜,蔥白剁成蓉
2、鍋內燒熱1/2大匙油,放入雞胗片,鹽,米酒,大火翻炒至變色,連湯汁盛出備用
3、鍋內放入1大匙油,冷油放入姜,蔥,蒜蓉炒出香味
4、加入酸豆角碎,砂糖1小匙,中火炒至出香味
5、最後加入炒好的雞胗,生抽,老抽,轉大火再翻炒約1分鍾

微波爐蒜蓉蒸蝦
展開全文
材料:蝦;蒜蓉;水;油;鹽;糖
做法
1、蝦,開邊,鋪好在碟上.(我用的蝦是已經去頭了,開邊的意思是吧蝦切開兩邊,蝦尾不切開)
2、蒜頭切成蒜蓉,用一小碗裝好,加水(跟水跟蒜蓉少一點),鹽和糖適量,最後加一點生油.拌勻.

刀切蒜椒醬炒蝦仁
食材:蝦仁200克,青椒100克,紅椒100克,黃瓜100克。蒜椒醬40克,鹽、蛋清8克,澱粉2克,料酒10克,醋5克,生抽5克,糖30克,蔥薑末各5克,色拉油30克。
做法
1、蝦仁洗干淨,從中間切開去掉蝦線,放入鹽1克、料酒3克,蛋清、澱粉抓勻備用;
2、青椒、紅椒、黃瓜洗干淨,切成菱形片備用;
3、鍋上火倒入清水曬開,下入青紅椒片汆水撈出過涼水備用;

青椒爆肥腸
做法:
1. 姜、蒜、蔥洗淨後切碎,干辣椒掰斷,青椒去蒂去籽洗淨後切塊。處理過的肥腸切斷。鍋置火上,燒熱後倒入適量植物油燒熱。
作筆記是好習慣,給你新想法