適合家裡有老人和孩子的菜,好吃美味又下飯,易消化葷素搭配

鵪鶉蛋紅燒排骨

材料:小排500g、香蔥裝飾用、鵪鶉蛋10個左右、鹽、料酒、生抽、生薑、八角、冰糖、老抽;

做法:

1.小排洗淨,焯水,加生薑料酒去腥,變色撈出;我是自己煮的的鵪鶉蛋,一個一個剝的,大家買現成就行了;

2.另一個鍋鍋里倒油炸鵪鶉蛋,炸到起虎皮,顏色金黃撈起;這步要做好,燜煮之後虎皮會吸收湯汁,鵪鶉蛋才會好吃;留些底油中火煸炒一下排骨,這時下料酒、生抽、老抽、鹽糖調味;

3.加入一大碗水,放入一整顆八角,冰糖,鵪鶉蛋也放進去,大火燒開,小火燉煮;注意收汁,至少要燉煮30分鍾;開始收汁就盛出,撒蔥花,大功告成;

私房烤玉米

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用料

楓糖5g(或蜂蜜);玉米2-3根(不推薦水果玉米!普通玉米,糯玉米均可);海天排骨醬15g;甜面醬5g;辣椒粉約1/4小勺;孜然粉約1/8小勺;黃油一小塊

做法

玉米洗淨,煮8成熟。我買的是速凍玉米,水開後燜煮約15-20分鍾

將所有材料(除黃油)配好

混合均勻成為刷醬

將玉米均勻刷一層醬料

黃油取小塊軟化

用刷子蘸黃油,刷到玉米上。

烤箱提前預熱220度c

入爐後烤約20-25分鍾。中間取出翻轉一次,再刷一次醬料更好哦

啤酒燒鴨

食材:鴨子 、啤酒 、蔥姜蒜

做法:

1、鴨子切塊,焯水煮三分鍾撈出洗淨髒東西瀝干備用。

2、鍋里放油,把鴨肉煸炒到微黃,下入蔥、姜、蒜、八角、桂皮,炒出香味。

3、放入老抽、生抽,調出基礎顏色

4、放入啤酒,加開水,剛剛淹沒食材,放冰糖三顆,大火煮開調味,比平時吃的鹽要小一些,小火煨40分鍾。

5、大火收汁即可

大盤雞

食材:雞腿2個、土豆2個、尖椒1個、紅椒1個、洋蔥1/2個、油鹽適量、姜3片、花椒15粒、大料1個、香葉2片、啤酒500Ml、生抽1湯匙、白糖1/2湯匙、干辣椒5個,郫縣豆瓣醬2湯匙

做法:

1.食材備齊洗淨,土豆去皮洗淨,將雞腿斬成塊。將土豆切成滾刀塊,尖椒和紅椒、洋蔥切成片。

2.鍋加水,冷水下入雞塊焯水,水開後撇去浮沫,將雞塊焯透,撈出待用。

3.鍋加油燒熱,下入薑片,蒜粒,花椒,大料,香葉,干辣椒段炒香,下入豆瓣醬小火炒出紅油。

4.下入雞塊翻炒均勻,淋入啤酒,在加入適量熱水(要沒過雞塊),醬油,白糖,大火燒開,轉小火燉制15分鍾。

5.下入土豆塊,繼續燉制,將土豆燉制熟透,加入鹽調味,下入尖椒,紅椒,洋蔥,翻炒均勻,盛出裝盤即可。


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