幾道非常清淡的家常美食,第一道我就流口水了,客人都直夸好吃

下飯脆骨

材料

蒜薹、脆骨、椒鹽、紅尖椒

做法:

1、鍋內放入色拉油50克,燒至七成熱時放入泡黃貢椒10克、紅尖椒圈20克爆香,

2、下入蒜薹段50克,中火煸炒半分鍾

3、再下入A料(鹽、味精各3克)和脆骨300克

4、大火翻勻,出鍋裝盤。

雞樅黃魚卷

材料:雞樅菌、黃魚肉、水發豆腐皮、醬油、鹽、雞汁、味精、高湯、色拉油

製法:

1、把雞樅菌清洗干淨,切成絲再下入油鍋,炸至色金黃時撈入高湯鍋,加雞汁、醬油、鹽和味精煮入味,撈出雞菌瀝干;另把黃魚肉入籠鍋蒸熟了,取出來用手撕成絲;

2、在豆腐皮上放雞絲和黃魚絲,待捲成捲入籠蒸透,取出來改刀擺盤,淋上煮雞樅菌的汁水成菜。

雞蛋炒蔥

食材

雞蛋,鹽,蔥,味精,植物油

做法

1、先把雞蛋烙好,切塊,熟了後放到碟子裡。

2、然後在鍋里放點油,把蔥放下去。

3、等蔥過油後,再把烙好的雞蛋放進去。

4、加鹽、味精調味。

酸辣藕丁

材料:蓮藕、胡蘿卜、泡椒、小蔥、白糖

做法:

1、 把蓮藕去皮洗淨切成小丁,放入清水中漂洗;

2、 胡蘿卜切丁;

3、 泡椒切圈,小蔥切段兒;

4、 鍋中倒油,油熱之後倒入藕丁和胡蘿卜丁,均勻翻炒1分鍾;

5、 然後倒入泡椒和泡椒水快速翻炒;

6、 快熟時加入鹽、少許白糖和蔥段,炒勻之後裝盤出鍋。


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