幾道家常菜推薦美味又營養,色香味俱全,每次上桌後都搶著吃

燒豆腐

食材:老豆腐1塊、青椒1個、紅椒半個、秀珍菇適量、木耳少許、色拉油適量、豆瓣醬1勺、蚝油1勺、生抽1勺、鹽少許、雞精少許

做法 :

1、豆腐切三角塊備用。豆腐用廚房紙吸乾表面水,油溫五成熱下鍋煎。煎至兩面金黃撈出控油。木耳用溫水泡發備用。

2、青紅椒切小塊,秀珍菇洗淨備用。起鍋倒入小半碗水,加入少許水澱粉大火燒開。加入一勺豆瓣醬。

芹菜炒金針菇

食材:豬裡脊肉絲、金針姑、芹菜、紅椒、姜、蒜、蔥、鹽、生抽、香油

做法:

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1、干金針菜事先用開水焯一下水或用開水浸泡,撈出淋干水分備用。

2、小芹菜洗淨切斷,紅椒切絲。

3、裡脊肉切絲,放少許鹽、胡椒粉、澱粉、油,再加少許水攪拌均勻醃制一下。

4、鍋內放油,熱後放蒜片和姜絲爆香,放入醃制好的肉絲翻炒。

5、肉變色後放入芹菜翻炒。

蒜香炸排骨

材料:排骨1袋,3片姜,1段蔥,1頭大蒜,2湯匙生抽,1湯匙料酒,1/2茶匙糖,1/2茶匙鹽,2湯匙澱粉,1袋麵包糠。

做法:

1.將排骨斬成小塊,洗淨後充分瀝干水分,放入盤中倒入料酒和生抽攪勻後,放入拍散的大蒜(少量)、姜、蔥,用保鮮膜封好,醃制4個小時。

2.倒入干澱粉,攪拌均勻,使每塊排骨上都被均勻的裹上了一層澱粉即可。

3.鍋中倒入油,大火加熱,待油八成熱時放入排骨,炸20秒鍾後,改成中小火繼續炸約2-3分鍾撈出瀝干油。

辣子雞

食材:雞肉我用了一隻雞全腿的量;土豆2個,目測直徑4cm;干辣椒很多,用了有約15個吧;花椒一大把;姜1塊,拇指大小;糖5粒單晶冰糖,可用白糖1勺替代;孜然可選;鹽1勺+1小勺,1勺醃制雞肉,1小勺炒時放;料酒2勺

做法

1、干辣椒剪小段,姜切薄片,蒜切碎粒,雞肉洗淨瀝干斬小塊,入一半薑片、料酒、鹽適量醃制待用。土豆洗淨去皮切5mm左右方丁

2、鍋入底油(20ml)大火燒溫入剩餘姜、一半蒜碎爆香,入雞肉翻炒均勻轉中小火入花椒慢炒至雞肉水干油亮,入糖轉大火炒至雞肉上色


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